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【视频】“保温杯里泡枸杞”已成为90后养生场景
来源:扬子晚报网 2018-09-11 16:03:16

“保温杯里泡枸杞”已成为90后的养生经典场景。最近,融360发布的家庭饮食调查报告显示,现在营养保健品消费人群已经有超两成的人是90后。扬子晚报记者昨天采访了多个年轻人,发现这部分群体对健康的重视以及对养生的意识不仅很强烈,并且已经开始付诸行动。扬子晚报/扬眼记者 李冲 实习生 潘鑫  

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案例:

泡脚粉、葡萄籽、红枣……

能变美能养生的保健品备受青睐

扬子晚报记者昨天采访了几位90后小青年,在南京读大学的95后女生小樱是一位标准的养生青年,学习过药学的她,除了注意健康的饮食外,还会买一些中药产品使用,冬天需要用足贴帮助血液循环,春秋天需要喝红豆薏仁粉,夏天需要喝绿豆汤降暑生津。“我也不想养生呀,但不弄就觉得青春易逝呢。”她告诉扬子晚报记者。

93年的小敏告诉扬子晚报记者,自己买了各种维生素和养生茶,主要由于抽烟熬夜加上工作压力,让自己的气色看起来很差,颈椎也会疼,有空的时候还会和朋友去做个按摩。她调侃,抽一支烟吃一粒含片。“熬夜之后,体力大不如前。有时候也会做些养生汤,搭配着红枣、雪梨、燕窝、桃胶等滋补品充分搭配熬制,营养味道好是其次,但女人25岁,不就应该把养生提升日程吗?”她说。

保健品的消费在90后群体中很常见,保健品的卖点渐渐从增强抵抗力拓展到美白淡斑除皱瘦身等,一款澳洲的葡萄籽胶囊,在社交网站上很受年轻人欢迎,许多评论表示可以美白抗氧化,今年22岁的小徐便托朋友从澳洲代购回国使用。她表示吃这个产品已经一年多了,对它的美白效果比较认可,还会继续使用。

除了自己觉得需要使用保健品的,还有一种情况叫做“你妈觉得你需要保健品”,今年正在准备考研的大学生小黄告诉扬子晚报记者,自己使用保健品是10年以上了,从小妈妈就给买各种各样的保健品,“有次不想喝,还把牛初乳松花粉兑在一起喂家里的小奶狗。”

报告:

90后营养品购买比例上升

但“朋克养生”法依然存在

现在,90后已进军养生圈,过去往往被认为是中老年人才会购买的营养保健品,根据融360此次调查,营养保健品消费在年龄方面愈发呈现年轻化的趋势。但根据融360本次的调查数据来看,60后在养生方面仍极为重视,其营养保健品消费在所有项目中占比达到17.65%,但90后们已成该项消费的主力人群,数据显示,营养保健品的购买者中,90后占比达到25.01%。

另外据速途研究院的调查报告显示,绝大多数90后能意识到养生的基础在于拥有健康的饮食习惯和规律的作息时间,也有一部分人会选择保健品和中医来辅助养生。数据显示,90后最热衷的养生产品中,阿胶、枸杞、养生茶、红枣、蜂蜜等入围前五。根据90后最在意的保健品功效可以看出,90后十分追求增强身体免疫力。由于女性的养生意识强于男性,因此美容养颜,延缓衰老等方面的功效占比也比较高。但是,睡眠依旧是90后无法摆脱的问题,晚睡现象明显。

然而,重视养生的90后的养生大法一直被称为“朋克养生法”,喝酒时泡点枸杞,抽完烟后含片西瓜霜,依然会熬夜,但会用最贵的眼霜面膜养肤,也不忘用加了生姜的热水泡脚……融360此次调查数据也显示,除了购买营养品,90后还是最爱小零嘴的人群,90后在购买休闲零食方面占比高达42.4%。调查显示,酒水饮料的购买者中将近一半都是90后(含95后),占比高达47.22%。

看来,左手偶尔捧着养生壶,泡枸杞吃燕窝;右手天天举着啤酒杯,喝可乐嚼辣条,已然成为当今90后一代最最时兴的养生方式!

专家:

90后群体关注养生是好事

但“朋克养生”只算一种心理慰藉

对90后养生的做法,专家是怎么看待的呢?速途研究院分析师认为,90后开始意识到健康的重要性,并且提前开启了养生旅程,这是好的讯号。但不科学的养生方法,以及明知生活和作息习惯科学的重要性却还是坚持饮酒熬夜等行为是不可取的,毕竟像“朋克养生法”这类自欺欺人的养生法则对健康实在无益,还是应该从真正意义上重视并解决健康问题。

融360分析师吴尘月表示,90后朋克养生法更多是一种调侃,90年以后出生的一代,如今也陆续进入奔三阶段,随着年龄增长,他们发现机体恢复功能大不如前,也就随之意识到身体健康的重要程度。“左手枸杞,右手辣条”——90后们创造出这样一种独特的养生方法,更多的反映出了他们的不甘和妥协:不甘于告别可以年轻任性的身体,但又不得不为自己的力不从心妥协。但说到底,这样的养生方式只不过能为其带来一点点心理慰藉罢了,至于真正维护健康的方式方法,他们不见得不通晓,区别仅仅在于能不能约束自己去做而已。

编辑:李燕

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