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补多了会中毒的维生素,快来了解下!
来源:药葫芦娃 2018-09-03 12:46:53

 维生素,是我们并不陌生的“大家族”,家族成员众多。

这几个月可是宝宝出生高峰期呢,有不少新手妈妈咨询关于维生素AD的问题。
要知道,正确地了解维生素AD,才能懂得如何合理地使用。
快随药娃来瞧瞧吧!
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来源
可来自于母乳(维生素A约989国际单位(IU)/升(L),维生素D约13.2 IU/L)、膳食(如胡萝卜、西红柿、鱼类、动物肝脏等)、药品补充剂(如维生素AD滴剂/胶囊)中。
作用
维生素A,影响视觉发育,维持机体抗病能力,维护皮肤健康,维持骨骼正常生长等作用;
维生素D促进儿童钙质吸收,维持骨骼强壮。
缺点
理化性质不稳定,遇酸碱、空气、光和热均会被破坏或氧化分解。
日常烹饪损失达40%,因此只依靠辅食是难以满足日常需求的。
敲黑板,重点在这,小眼睛看过来!!!
该如何选择维生素AD的剂量呢?
早产儿、低出生体重儿、双(多)胞胎出生后,立即补充维生素D 800~1000国际单位( IU)/天(d),3月龄后改为400 IU/d。
维生素A补充量为1332~3330 IU/(kg.d),出院后按剂量下限补充。
婴儿出生15天及时补充维生素A,每日服用1500~2000 IU。
婴儿出生应尽早开始补充维生素D 400~800 IU/d。
婴儿出生后预防性补充维生素A 1500 IU/d,维生素D 400 IU/d。
1岁以下儿童维生素A 1500 IU/d,维生素D 500 IU/d;1岁以上儿童维生素A 2000 IU/d,维生素D 700 IU/d。
用于预防和治疗维生素A及维生素D缺乏症,口服,每次1粒,每日1次。
维生素AD可否与其他药物联合使用?
维生素AD和其他药物联合应用具有协同作用,可增强药效,减少不良反应。

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再次敲黑板,划重点了哦!!!
维生素A不可过量服用!
当服用维生素A过量时,可发生急/慢性中毒,甚至致畸作用。
急性中毒:成人超过200000微克( μg )——恶心、呕吐、眩晕和视力模糊;
6个月以下婴儿超过6000μg ——毒副作用。
慢性中毒:长期摄入10000μg/d——共济失调、脱发、血脂异常、肝毒性、肌肉疼痛、视觉障碍等;
致畸作用:孕妈妈们维生素A摄入安全剂量上限是3000μg,过量可致自然流产和胎儿小头畸形和心脏畸形。
药娃温馨小贴士:
针对婴幼儿的维生素AD制剂的使用注意以下几点:
采用权威推荐剂量:维生素A 1500~2000 IU/d,维生素D在400~800 IU/d。
配比合理:维生素A和维生素D含量比例为3:1,更符合婴幼儿时期营养要求。
选择遮光处理好、单计量包装、不透明的儿童专用软胶囊产品。
本文由中南大学湘雅三医院药学部供稿
来源:药葫芦娃

 

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