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  • 养脾胃吃三宝

    来源:新浪健康2016-07-23 18:26:18

    滥用药物,如服用寒凉、泻下、过于滋补的药物,长期用抗生素等,均易导致耗伤脾胃之气,影响其运化功能。唐梁提醒,需要注意的是,因上述三种药淀粉含量均高,腹胀气多、泛酸烧心者可饮汤不宜食渣。

  • 三种人坚决不能吃枸杞

    来源:新浪健康2016-07-23 18:26:18

    中医认为,枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。由于枸杞温热身体效果明显,患感冒发烧、炎症时最好别吃。枸杞子含糖量较高,每100克含糖19.3克,糖尿病者要慎用,不宜过量。

  • 比吸烟更致癌的习惯 你有几个

    来源:新浪健康2016-07-23 18:26:18

    英语信息网站SHAPE就为大家总结了一些危害健康缩短寿命的坏习惯,一起来看看吧。美国某专门研究细胞内代谢的杂志称,常食动物蛋白的人相对而言寿命更短,死于癌症的几率也高4倍。要是每天喝两杯半(592ml),端粒(染色体末端的重复序列)会老化约5年,这与吸烟是相同的效果。

  • 做顿饭堪比抽两包烟

    来源:华声在线-大众卫生报2016-07-23 18:26:18

    厨房对于家庭主妇们来说就像办公室对于上班族一样,是生活环境的一部分。家庭主妇们每天在厨房进进出出,做出一桌桌美味可口的饭菜,可你是否知道,做一顿饭相当于抽两包烟,长期吸入油烟会增加患癌几率。

  • 四个时间喝酸奶最好

    来源:家庭医生在线2016-07-23 18:26:18

    酸奶营养丰富,口感酸酸甜甜,但是喝酸奶也要注意分情况,以及喝的时候注意避开误区,今天就教您喝酸奶时的一些注意事项,让您健康喝酸奶。酸奶是牛奶经过发酵制成的,口味酸甜细滑,营养丰富,深受人们喜爱。

  • 又到吃水蜜桃最佳时间,你会选桃吗?

    来源:2016-07-23 15:28:41

    展示区 扬子晚报网7月23日讯(通讯员 马晓杰 马一杏 记者 胡林 文/摄)说起最好吃的桃子,大家都会想起王母娘娘的“蟠桃会”,在桃科技成果对接品鉴活动暨江

  • 做心功能检查,你要知道这些事儿

    来源:扬子晚报网2016-07-23 15:27:35

    扬子晚报网7月23日讯(通讯员 孙茜 记者 胡林)心电图、动态心电图、超声心动图,面对这些名称看上去很像的检查项目,您是不是经常有这些疑问:超声心动图和动态心

  • 原来这些病才算是“冬病”!三伏贴可别贴错了

    来源:健康时报网2016-07-22 14:20:32

    西苑医院耳鼻喉科已用十余年,治疗的冬病还有咳嗽变异性哮喘、慢性咽炎等疾病。“冬病夏治”的方法大家最熟悉的是三伏贴了,其实还有膏方、穴位注射、拔火罐、艾灸、药物内服等。

  • 夏练三伏?心脏不好练错啦

    来源:健康时报网2016-07-22 12:21:18

    上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院心血管内科金露主任医师表示,夏季,很多老年人都有早起晨练,呼吸新鲜空气的习惯,这其实也是个误区。很多老年人喜欢一大早起来后,不吃早饭就晨练,更增加了心血管疾病风险。

  • 男子抓癞蛤蟆煮汤中毒身亡 中毒后要马上催吐!

    来源:健康时报网2016-07-22 12:21:17

    夏天一到,有人喜欢半夜打着手电筒出去逮青蛙,7月19日,重庆市双桥经开区2男子抓青蛙时,误把2只蟾蜍抓了一起食用,导致一人死亡,一人被紧急送入重医附属永川医院重症监护室进行抢救。要注意一些本身有毒的食物,如河豚、有毒的蘑菇、未成熟和发芽马铃薯、鲜黄花菜和未熟的四季豆等。

  • 常吃辣寿命长?51万人用12年的时间告诉你 这是真的!

    来源:健康时报网2016-07-22 12:21:16

    注意哦,该大队列人群研究的受访对象中每周吃辣的人最常用的辣物原料为新鲜的辣椒和干辣椒。李立明:这个研究的目的一是建中国的人群队列,开展慢病的病因学研究;二是收集生物标本,建中国的生物标本库。

  • 夏打盹 提神醒脑动动臀部

    来源:健康时报网2016-07-22 12:21:16

    敲打臀部 大脑和臀部似乎风马牛不相及,这个看起来不大可能的方法其实很有中医道理的。全身摇晃 就像跳摇摆舞一样,摇晃四肢和躯干部,这个方法操作最简单,特别适合不喜欢找穴位的人使用。

  • 别只盯着绿豆汤了!你的苦夏需要红色食物

    来源:健康时报网2016-07-22 09:55:13

    (中国中医科学院针灸医院 董 峰)炎炎夏日,来一碗绿豆汤是解暑降温的好方法。想要养心补心,就多喝二红茶,配方非常简单,只有大枣和山楂两味常见的食物。心脏有问题或者是平时比较操劳易耗心血的人经常喝这个茶,就会发现自己的气血越来越好。

  • 长期吃素易缺维生素B12 严重起来会痴呆

    来源:健康时报网2016-07-22 09:55:13

    近日,一位八旬老太太到医院就诊,精神恍惚没有食欲,后检查发现身体缺乏维生素B12,这是由于长期吃素导致的。刘茜医生特别提醒老年人,饮食得讲究营养均衡搭配,每天都适当补充身体所需的营养素,才能保证机体的正常运转。

  • 研究:男性肥胖可能会遗传好几代

    来源:环球网2016-07-22 09:55:12

    据新加坡《联合早报》 7月20日报道澳大利亚一项最新研究发现,肥胖的父亲会将不良的新陈代谢遗传给下一代,甚至影响他们的孙辈,而这一遗传并不通过基因实现。来自悉尼的张任谦研究所和加文医学研究所的科学家发现,肥胖男性的后代更易遇到健康问题,他们患新陈代谢疾病的风险更高。

  • 这类药,2016年起停用,影响7.5亿人!

    来源:生物探索2016-07-22 09:55:12

    据《南方都市报》报道,自2016年起,我国将不再申请药用氟利昂的使用豁免,并开始逐步淘汰使用氟利昂成分的药用吸入剂。”  我国目前还存在大量使用氟利昂的吸入式气雾剂的情况,并且国内自产的非氟利昂气雾剂还很少。

  • 跑步健身的同时也别忘了保养好你的脚

    来源:虎扑健身2016-07-22 09:55:11

    身体恢复是每日健身计划的一个重要环节。如果你是一个经常通过跑步锻炼身体的健身者,那就要尤其注重足部的恢复保养。除了对所有人都使用的放松恢复训练,跑步者可以多做这五件事,更好地保护你的足部。

  • 盘点健康瘦身误区,你踩雷了吗

    来源:虎扑健身2016-07-22 09:55:11

    很多误区会让你在减肥过程中走很多弯路,有的甚至会对你的健康产生影响。如果你要尝试新的东西,比如每天锻炼,给自己一点时间让它成为你生活的一部分,这不是一朝一夕的事情,更别说21天了。

  • 咳嗽不止 不妨自制罗汉梅果饮

    来源:健康时报网2016-07-22 09:54:20

    (中国中医科学院西苑医院治未病中心 张 凡)中医认为罗汉果性凉,走肺、大肠经,有润肺止咳、生津止渴、润肠通便的作用。将罗汉果、紫苏梅及陈皮加适量清水煮沸,然后改小火煮约20分钟,依个人口味加少量冰糖拌匀调味。

  • 记住这两个穴位!能帮你止住打嗝

    来源:综合自健康时报2016-07-22 09:54:20

    内关穴有调节胸腹部气的升降的作用,简单的讲就是胸腹部气升降的开关,打嗝的时候按揉内关有使胸腹部上逆的气向下降的作用,当然是治打嗝的克星。按揉方法:打嗝时左右手交替用大拇指点按内关穴各50次,可以适当用点力,感到按揉处有酸痛感为佳。

  • 菠菜是营养界的模范生 有养血润燥之功

    来源:健康时报网2016-07-22 09:54:19

    宋美龄,蒋介石的夫人,宋氏三姐妹中的老三,人们心中的传奇人物。摘编自《百岁宋美龄爱吃两种菜:菠菜芹菜每日必吃》  石家庄市中医院制剂室主任中药师吴文博点评:菠菜原产伊朗,是唐太宗时传入中国的,现为极常见的蔬菜之一。菠菜可以凉拌,单炒,和配荤菜合炒或取汁混入面食中加工食用。

  • 伤病导致跑步计划中断? 5项运动保持体质不掉队

    来源:健康时报网2016-07-22 09:54:19

    经常跑步的人,难免会受到伤病的困扰,会让跑者制定好的训练周期打乱。它能降低关节承受的重量,对于有伤病的跑者来说,能够有效缓解身体压力,不会加重伤病,同时又能让身体得到锻炼,保持正常的健身水平。

  • 没想到蒲公英治眼疾是一绝

    来源:健康时报网2016-07-22 09:54:19

    (山西中医学院附属医院治未病中心副主任 陈燕清)俗话说,只有懒姑娘,没有丑姑娘,可是我就遇见这样一个又爱美,又懒的姑娘。以后您如果上火了,尿频、尿急、尿痛时,可以挖点蒲公英来吃。

  • 夏天总是喉咙有异物感?热毛巾敷一敷!

    来源:健康时报网2016-07-22 09:54:19

    (广东省中医院耳鼻喉科副主任医师 郭强中)老是觉得自己喉咙里面有什么东西黏住、卡住,使劲吐啊、咳啊都弄不出来。之所以采用这样的方法,是因为热毛巾内蕴含了阳气,通过贴近颈前的皮肤可以让阳气温煦喉部,持续的热敷有利于阳气逐渐向咽喉深部扩散。

  • 汛期别吃出病!食药总局提醒这几种食物别吃

    来源:健康时报网2016-07-22 09:54:17

    自进入汛期以来,部分省份遭遇洪涝灾害,正常的食品生产经营和供应受到一定程度影响。(七)如发现食品违法生产经营行为或在外就餐发生食物中毒,应及时拨打12331向当地食品药品监管部门投诉举报,发生食物中毒者,应及时就医。

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