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总是睡不好 可以吃点药
来源:扬子晚报网
发布于:2017-03-21 06:09:49

  生命揭秘

  decryption life

  3月21日是世界睡眠日。《2017年世界睡眠日·网民失眠大调查》的结果显示:近80%参与者曾有失眠经历。

  首都医科大学宣武医院神经内科主任王玉平教授呼吁:一定要重视急性、偶发性失眠,因为那样会导致次日注意力下降、容易激动、疲劳乏力等症状,有可能增加交通意外,工伤等情况的发生。

  而且,如果急性、偶发性失眠不及时治疗,有可能发展成亚急性或慢性失眠,而研究显示:失眠与肥胖,糖尿病,高血压,中风等疾病的发生有直接关系,甚至有可能导致乳腺癌和前列腺癌等癌症的发生。此外,失眠还有可能引发焦虑症、抑郁症等精神障碍疾病!

  采访专家:睡眠研究会副理事长

  首都医科大学宣武医院神经内科主任 王玉平教授 本版采写:李兰陵

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