健康
  • 不能空腹吃的食物清单 一张表格清清楚楚!

    来源:健康时报2017-03-12 16:08:18

      本文专家  广州医科大学附属第五医院营养师 冯惠平  杭州茶叶研究院研究员 翁昆  时不时听人说,有些食物不能空腹吃,到底哪些不能空腹吃呢?最全的一张表告诉你

  • 睡前到底能不能喝水?

    来源:39健康网2017-03-12 16:07:15

    众所周知,晚上喝太多水,第二天会水肿,还会有起夜可又有医学家指出,夜晚熟睡时,体内水分减少,会使心血管病人血液黏稠度变高,更易出现心肌梗死、心绞痛等病。睡前喝水稀释血液黏稠度  医学家还明确指出,熟睡时出汗,造成血液中的水分减少,对于心血管病人来说,血液的黏稠度变高。

  • 春季这八种食物最合适

    来源:美食天下2017-03-12 15:59:19

    春天里,万物欣荣,生机蓬勃,也是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。关于春天的饮食民间有很多流传,中医也有很多讲究,俗称吃“春”,下面就将“吃春”秘籍献给热爱美丽和美食的你。春天里所有的植物都生发出鲜绿的嫩芽,可以食用的春芽有很多,如香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等。

  • 婚后丈夫胖了30斤患上尿毒症 32岁妻子给他一颗肾

    来源:扬子晚报网2017-03-10 05:56:30

    3月7日上午9点,江苏省人民医院手术室内,一台异体肾移植手术正在紧张地进行着。这是一台常规的异体肾脏移植手术,但是不寻常的是,这次供受移植的患者是一对夫妻。年仅32岁的妻子献出了自己一颗健康的肾脏。

  • 推进全民健身,各个部门都要“动”起来

    来源:扬子晚报网2017-03-10 05:56:01

      总理在今年的政府工作报告中指出,“广泛开展全民健身,使更多人享受运动快乐、拥有健康体魄。人民身心健康、乐观向上,国家必将充满生机活力”。今天,我们就来聊一聊全民健身的话题,今天

  • 不用花一分钱,就能做一次全面健康体检!

    来源:生活有妙招2017-03-09 09:55:04

    这项测试是通过增加腹内压力使腰部椎管内压力增大,如腰椎间盘突出引起神经根病变,就会引发腰部及下肢疼痛。

  • 这样洗筷子才是正确的,原来你一直都做错了!

    来源:高质量生活知识2017-03-07 09:02:17

    估计大家都有点不以为然 不就是把筷子放水里搓搓嘛 洗筷子这件事可不是那么简单的 

  • 红糖、白糖、冰糖,作用天差地别,千万别放错了

    来源:居家生活妙招2017-03-07 08:51:30

    着凉了喝姜糖水,一定要用红糖;每种糖的作用是不一样的。

  • 喝果汁可以代替吃水果吗?

    来源:杭州网综合2017-03-07 08:51:30

    现代人工作忙碌,生活节奏加快,往往没有充足时间来调理膳食,相对直接食用水果,许多人更喜欢每天喝一杯鲜果汁来获取维生素和矿物质。果汁含天然糖分和热量,和其他含糖饮料一样,经常喝极易增加体重、影响口腔健康,也会导致血糖指数飙升。

  • 剩米饭千万不要再翻炒了,看完你就明白了!

    来源:高质量生活知识2017-03-07 08:51:30

    很多朋友都喜欢在早餐时做蛋炒饭来吃 

  • 如果能做这10个动作,说明你身体真心好!

    来源:重庆晨报、央广新闻2017-03-07 08:49:41

    上下楼梯时要注意多运用大腿肌肉、臀部肌肉和腹肌力量,而且要讲究循序渐进,不要猛地增加运动量,否则容易损伤关节。

  • 牙龈出血只是牙刷问题?这四大诱因也要当心

    来源:39健康网2017-03-05 16:54:47

    生活中,很多人都会遇到这种情况,一刷牙就牙龈疼,吐出满嘴的血沫。除此以外,养成良好的生活习惯以及保证身体所需的营养,增强身体抵抗力,也能有助于减轻牙龈出血的症状,大家不妨试试啦。

  • 四个时间喝酸奶最好

    来源:家庭医生在线2017-03-05 16:53:50

    酸奶营养丰富,口感酸酸甜甜,但是喝酸奶也要注意分情况,以及喝的时候注意避开误区,今天就教您喝酸奶时的一些注意事项,让您健康喝酸奶。

  • 有了这些“天然钙片”,你还需要吃钙片吗?

    来源:39健康网2017-03-05 16:51:24

    我们体内的钙并不是一成不变的,也不会自动生成,但它却会随着时间的增长而流失。

  • 上海交大联合联影医疗共建“医学影像先进技术研究院”

    来源:扬子晚报网2017-03-03 15:32:26

    在很长一段时间内,PET-CT等高端医学影像设备都被跨国企业垄断,由于缺乏国产同类设备的竞争,医学影像设备的价格也一直居高不下,病人在医学影像方面的花销也降不下来。3月3日,上海交大和上海联影医疗科技有限公司签约共建“上海交通大学-联影医疗医学影像先进技术研究院”。

  • 怕什么给你什么!“恐高症”怎么治?南京脑科医院拿出VR眼镜

    来源:扬子晚报网2017-03-01 06:28:50

    其实,过分的害羞和胆小很可能是一种病——恐惧症。最近,南京脑科医院用虚拟现实辅助心理治疗,让患者穿戴上VR设备之后,进入“高度还原”的恐怖环境当中,通过直面恐惧,来治疗恐惧。怕高的你,敢来挑战吗?

  • 谁说直播只能娱乐?卢医生肺癌之家开展公益医疗直播

    来源:扬子晚报网2017-02-27 21:36:24

    提起直播,很多人想到的可能是真人秀、游戏直播等偏娱乐主题的内容。近日,江苏省人民医院“卢医生肺癌之家”发起人、该院肿瘤科主任医师卢凯华却开启了一场公益医疗讲座的互联网直播,全国各地,甚至远在海外的数千位患者及家属,通过手机收听到卢凯华当日在江苏省人民医院开展的讲座内容。

  • 宫外孕误当痛经 17岁花季少女险丧命

    来源:扬子晚报网2017-02-27 06:25:39

      扬子晚报讯(通讯员 姜彬彬 孙茜 记者 胡林)昨天,17岁花季少女田螺(化名)出院了,她向家人隐瞒男女私情,导致宫外孕大出血,险些丢命。  2月15日下午,田螺在母亲陪同下来到

  • “菜花黄,疯子狂” 春天易抑郁 试试“黛玉葬花”式释放

    来源:扬子晚报网2017-02-27 06:22:49

    红学研究者认为,《红楼梦》中许多章节都有大量的中医药案例和方法,有些方法现代人仍然可以参照引用。江苏省中医院专家也表示,春季是抑郁的高发季节,其实不妨试试“黛玉葬花”式释放。

  • 春季补肾吃什么好 推荐这七种食物给你哦

    来源:99健康网2017-02-26 17:18:34

    3.紫菜中医中说道紫菜“性味甘;咸;寒;归肺、脾、膀胱经”,可主治化痰软坚、利咽、止咳、养心除烦、利水除湿、肾虚引起的耳鸣等。4.核桃核桃有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用,常用于肾虚腰痛、尿路结石等症。中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。

  • 保护眼睛多吃黄绿色蔬果

    来源:杭州网2017-02-26 17:18:01

    因为胡萝卜饱含另外一种类胡萝卜素,β-胡萝卜素,它在身体中转化成维生素A,而维生素A对眼睛正常行使功能是至关重要的。只需在日常菜单中增加西红柿、辣椒、柑橘类水果、猕猴桃、浆果和花椰菜,就可以增加维生素C的摄入量。

  • 看脸时代 颜值&身材得看着年龄来吃

    来源:美食天下2017-02-26 16:13:04

    看脸时代,高颜值和好身材才能活出美姿态,面对美食可不能不管不顾地当个任性吃货哦~不论你是20+还是30+,吃东西都要看着年龄来选最佳!

  • 其实你不会吃鸡蛋:8个错误人人都会犯

    来源:美食天下2017-02-26 16:13:04

    蛋类一直以来是餐桌上的必需品,“每日一蛋”成为不少人的饮食习惯。

  • 10大水果与体质的10大搭配

    来源:美食天下2017-02-26 16:07:01

    10大水果与体质的10大搭配

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