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  • 别再信了!舒筋定痛片等10起虚假广告被通报

    来源:健康时报网2017-01-04 09:55:20

    近期,国家食品药品监督管理总局通报了10起虚假广告,其中包括7起药品、1起医疗器械和2起保健食品。该产品通过电视媒介发布虚假违法广告,宣称“原来有气管炎的现在彻底好了,吃了两年肠胃也好了,从来不感冒”等。

  • “感冒了多喝水”“不舒服多喝水”,喝水真是万能药?

    来源:健康报2017-01-03 11:01:45

    患这些病时适合多喝水  一、风寒感冒,此时多喝热水,不仅可以加速血液循环、抗击病毒,还能补充水分,有助于退烧。胃肠道痉挛,受凉、胃肠道蠕动造成的胃肠道痉挛,多喝点热水,能缓解痉挛、疼痛的症状。

  • 豆腐三大派,营养各不同,注意别吃错了

    来源:李园园营养配餐2017-01-03 11:01:44

    北豆腐的蛋白质与脂肪含量比南豆腐与内酯豆腐高,而碳水化合物比两者都低。由于北豆腐制作过程用了氯化钙和氯化镁,钙、镁含量远高于其他豆腐,是补充钙、镁的良好来源。北豆腐中的视黄醇当量(具有维生素A活性的物质)与维生素E含量也显著高于其它两种豆腐。

  • 饭桌上的“12345”,吃的杂才有营养

    来源:搜狐健康2017-01-03 11:01:44

    民以食为天,合理膳食是健康四大基石的头一条。说,要从1岁开始,终生喝奶,这样奶蛋白和钙能一辈子保护你的健康。人类一般有32颗牙齿,其中4颗尖牙,28颗门齿和臼齿,这是自然进化而来的。

  • 做好五暖稳过冬

    来源:健康时报网2017-01-03 10:05:10

    (中国中医科学院西苑医院心血管中心主任医师 徐 浩)寒冷刺激会引起血管收缩,导致血压升高,严重者甚至出现心脑血管事件,所以高血压患者冬季要注意做好五个“暖”。如厕要暖 夜间如厕时应穿着暖和,最好备一件较厚的睡衣,或在卧室内放一个尿盆。

  • 冬天吃藕 清热润燥

    来源:健康时报网2017-01-03 10:05:10

    生活在康乾盛世的名士袁枚吃遍人间美味,对莲藕特别偏爱。”摘编自南方日报《食藕最养人》  石家庄市中医院制剂室主任中药师吴文博点评:中医认为藕生食能清热润肺,凉血行瘀;熟吃可健脾开胃,止泻固精、补脑。

  • 痔疮与癌只差一指 别在体检时拒绝直肠指检

    来源:健康时报网2017-01-03 10:05:09

    这位患者的经历听起来着实让人惋惜,但像王先生这样因疏忽大意造成癌变的患者在肛肠科屡见不鲜。当发现便血、肠癌出血伴有蛋清样或脓样黏液、排便规律的改变、食欲减退、消瘦、贫血等症状,尽早行相关检查。

  • 这些好色食物营养翻倍!

    来源:健康时报网2017-01-03 10:04:31

    (苏北人民医院营养科 赵绮华)岁末总结时刻,好色营养界也有盛典,被评选出来的选手可谓个个身手不凡。一般来说,5月是吃桑葚最应季的时候,吃鲜果最好,吃不完的做点桑葚酱保存着涂抹到面包或者馒头上吃。

  • 牙疼查出了口腔癌 口腔癌信号别忽视!

    来源:健康时报网2017-01-03 10:04:31

    (河南省肿瘤医院 李惠子)最近,据英国媒体报道,一名27岁女子的“牙疼”竟变成了癌症,巨大的肿瘤让她原本漂亮的脸扭曲变形。河南省肿瘤医院头颈甲状腺外科主任齐金星说,与肺癌、食管癌等大病种相比,口腔癌的发病率并不高,因此极易被漏诊或误诊。

  • 体检报告上的“小结节” 专家教你这么对待!

    来源:健康时报网2017-01-03 10:04:31

    (上海交通大学医学院附属瑞金医院胸外科 邱维诚)拿到体检报告时,很多人都为报告上的“小结节”和“磨玻璃影”字样而纠结不已,不知该怎么办。对于难以明确良恶性的肺小结节,最有效的方法是定期随访复查。

  • 健康 “从心开始” 听听专家的新年护心计划

    来源:健康时报网2017-01-03 10:04:31

    胡大一,首都医科大学心血管疾病研究所所长,北京大学人民医院心研所所长、心内科主任,中华医学会心血管病学分会主任委员。马长生,北京安贞医院心内科主任,教授,博士生导师,中华医学会心血管病学分会副主任委员  新年伊始,我们需要对健康有一个全面规划。

  • 你的习惯可能“出卖”你!原来这些都是心理问题

    来源:健康时报网2017-01-03 10:04:31

    基于这样的原因,一个成年人,在外部世界是没脾气的好人——因他控制不了,而在家则可以是肆虐无度的暴君。以前,我也将习惯性迟到视为一种攻击,但现在,我觉得不是,它是为了对抗极度焦虑而发展的掌控策略。

  • 全年养生方来了!一定要收藏的二十四节气养生表

    来源:健康时报网2017-01-03 10:04:31

    前不久,联合国教科文组织正式通过决议,将中国申报的“二十四节气——中国人通过观察太阳周年运动而形成的时间知识体系及其实践”列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。

  • 天气冷腰腿肩背疼痛?四大中医治疗法任你用

    来源:健康时报网2017-01-03 10:04:30

    肩膀疼、后背疼、腰腿疼,特别是天气转冷,越来越多的人会出现各种部位的疼痛。经常使用电脑的人正确的坐姿是要腰部挺直,腰部与双大腿保持90°角,双大腿与双小腿保持90°角,而上肢的上臂与前臂也需要保持90°角———即保持3个90°的标准坐姿。

  • 阿胶枣、龟苓膏、薄荷糖……中药零食千万别多吃!

    来源:健康时报网2017-01-03 10:04:30

    日常生活中,很多人会在工作、休闲的时候吃一些小零食来解馋,但如果你吃的零食属于“中药零食”,那么就得注意合理与适量了。专家点评:气虚或血虚体质的人经常吃些阿胶枣还是有一定好处的,有助于改善神疲倦怠、四肢乏力等症状。

  • 10位权威专家的10句话,新年最实用祝福!

    来源:健康时报网2017-01-03 10:04:30

    生活中的不少打呼噜可以通过调整生活节律来改善,比如,肥胖的人积极减重;经常抽烟、喝酒的人改掉这些坏习惯。在这后面还站着大概有4亿人是糖尿病的高危人群,就是血糖正常,但容易得糖尿病的人群,这样看起来中国和糖尿病亲密相关的人至少6亿。

  • 2017年健康行动清单 送给自己一份健康新年礼吧!

    来源:健康时报网2017-01-03 10:04:30

    3.每天一把豆——豆子和豆制品能帮助补充蛋白质,更是多种保健成分的来源,让我们不容易发胖,而且不容易衰老。4.每天一斤菜——蔬菜是健康生活的永恒话题,它供应的保健成分、维生素和膳食纤维帮助人们远离多种癌症。

  • 六个习惯加重体内湿气 马上改!

    来源:新浪健康综合2017-01-01 10:34:42

    “风、寒、暑、湿、燥、火”这致病的六淫邪气中,杀伤力最强的是湿邪。按摩丰隆、足三里、脾俞等3大养生穴位,可让脾胃变得强壮起来。冬瓜洗净,带皮切成小块,和粳米一起放入沙锅加水,文火熬煮至瓜烂米熟成粥即成。

  • 多数人吃鸡蛋会犯八个错

    来源:新浪健康2017-01-01 10:33:40

    鸡蛋是很多家常菜中的“主角”,然而,并不是所有人都了解其烹饪技巧。省时省力又不浪费的做法是,煮好的鸡蛋捞出来后马上放入冷水,感觉不烫手时,尽快剥壳。搅蛋液不需要用太大力气,如果搅时加点水或奶油,煎出的蛋饼不容易糊锅,还松软可口。

  • 有种小菜能清肠排毒

    来源:金陵晚报2017-01-01 10:31:15

    海带中膳食纤维含量较高,它可以促进有毒物质的排除,保持人体肠道的畅通。现在医学证实:海带中还有一种叫海藻酸钠的化合物,它对强致癌化学元素锶90有着很好的吸附作用,可以帮助人体组织将锶90排出体外,预防癌症的发生。

  • 床头放一物延寿十年

    来源:新浪健康2017-01-01 10:29:20

    “柑橘具有芳香气味,在一定程度上可以开窍解秽。”北京中医药大学常章富教授建议,如果在卧室里放一个橘子,清新的气味,能够刺激神经系统的兴奋,让人神清气爽,清除污浊的空气,相对美化室内的环境。除了橘子外,还有很多具有芳香味的水果,如苹果、香蕉,对室内环境的净化也会有一定的影响。

  • 老人腰椎骨折剧痛难忍 注入“骨水泥”粘牢裂缝,不疼了

    来源:扬子晚报网2017-01-01 05:59:54

      家住南京溧水的李奶奶已年近百岁,但身体还算硬朗。可是前不久,李奶奶突然感觉腰痛难忍,翻身困难,彻夜难眠。家人只能赶紧将其送往南京市第一医院就诊,经CT检查显示,确诊为腰2椎体压

  • 藏了40年的老杜仲还能不能吃

    来源:扬子晚报网2017-01-01 05:59:41

      扬子晚报官方健康微信公号“扬子名医团”联合江苏省中医院,昨日共同推出了“中医治未病养生节”本年度最后一次大型义诊。中医大咖免费看诊、辨识道地药材、中药茶饮试饮、八段锦养生操教学

  • “骨水泥”注入腰椎粘牢裂缝骨头,百岁老人又露笑脸

    来源:扬子晚报网2016-12-31 17:22:24

    扬子晚报网12月31日讯(通讯员 马亚 记者 胡林)都说人到老年,骨头就变“脆”了,上个厕所、打个喷嚏、在床上翻个身都有可能骨折。那么,有裂缝的骨头能不能

  • 家里蹲看跨年演唱会,吃点什么零食不易发胖呢?

    来源:知识就是力量杂志2016-12-31 09:59:03

    淀粉类:栗子、银杏、莲子等,摄入过多时注意减少主食的量。建议:对于乳糖不耐受者,可以选择酸奶,酸奶除了涵盖了牛奶的营养,还增加了有益菌,对我们的肠道健康更有利。还有一类是淀粉类坚果,栗子、银杏、莲子,碳水化合物含量高,一般在70%以上,脂肪含量低。


  • 周立波被保释后笑容灿烂一脸嘚瑟 最精彩的是

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