福建省职业病与化学中毒预防控制中心职业病科主任林丽颖解释，在高温环境劳动一定时间后，出现头昏、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、动作不协调、体温升高等症状，即为职业性中暑的先兆。

    林丽颖分析，环境温度过高、湿度大、风速小，劳动强度过大、劳动时间过长等都是导致职业性中暑的原因。高温作业单位日常应为职工采取一系列防暑降温措施：

    一、供给饮料和补充营养：每人每天供水３升至５升，盐２０克，提高膳食的总热量，还可适当补充维生素和钙。

    二、工作服应以耐热、导热系数小而透气性能好的织物制成，防止辐射热可用白帆布或铝箔制的工作服。按不同工作需要，供给工作帽、防护眼镜、面罩、手套等。

    三、加强医疗预防，对高温作业人员应进行就业前和进入暑期前的体检。凡有心血管系统器质性疾病、血管舒缩调节机能不全、持续性高血压、溃疡病、活动性肺结核、肺气肿、肝肾疾病，明显的内分泌疾病、中枢神经系统器质性疾病，过敏性皮肤疤痕患者、重病后恢复期及体弱者，均不宜从事高温作业。