去健身,别被人体成分分析报告吓坏!

Get Adobe Flash player

越来越多的人开始办健身卡。初到场馆,一番体测过后,拿着分析报告的你,运动的热情瞬间减半。小编就曾经被一张需要减掉12公斤脂肪的分析报告吓懵,看起来很厉害,但实在看不懂啊。那么体测表上那么多数据都代表什么?是不是我的身体真的那么差啊。