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  • 9省份遭35℃以上高温袭击!消暑方人手一份请查收

    苦瓜和菊花都有清热的作用,加入少量冰糖,能遮盖苦瓜的苦味,自然晾凉喝,是道不错的消暑粥品。如果1天腹泻6~7次,最好是到医院进行大便和血常规检查,以排除病毒、细菌引起的肠炎,以免耽误病情。

  • 夏天给娃剃光头会更凉快吗?

    其实我心理是抵触的,觉得光头不好看,但如果剃光头会更凉快的话还是想试试,娃真的太能出汗了。很多人认为剃光头会更凉快,因为没有头发“捂着”了,但事实却恰恰相反。专家建议,给宝宝理发最好采用“剪”的方式,而不是“剃”,这样既能防止理发时伤害宝宝的皮肤,剪个小平头还能对宝宝的头起到保护的作用。

  • 空腹不能吃香蕉?错,便秘才不要吃香蕉!

    肾脏健康的人,钾、镁的摄入没有上限,也不会轻易过量,空腹吃香蕉不用怕。香蕉的营养:100 g 香蕉果肉含有 93 大卡热量,在水果中处于较高水平,能够快速补充能量,并且饱腹感还不错。

  • 超声探头打死胎儿?亏你想的出来!

    2016年8月,患者邹某在网上发帖,称其胎检的超声科吕医生敲打致其腹中胎儿死亡,虽然事后中山大学法医鉴定中心查明了真相:邹某之女的死亡原因为宫内窒息。吕医生坦言:“这两个月对我来说真的很煎熬···医生给我下了“重度抑郁”的诊断,告诫家人要防止我自杀、自伤行为。

  • 一天三时该喝什么茶

    爱喝茶的朋友可能每天都会喝茶,还可能特别钟情某一种茶,比如绿茶或者红茶,其实还可以根据一天里身体的不同状态,喝不同种类的茶。虽然绿茶咖啡因含量也很低,但是它属于不发酵茶,没有后发酵的黑茶和半发酵的青茶温和,所以建议晚上还是以喝黑茶和青茶为宜。

  • “喝粥养胃”误导了多少人?

    胃酸过多者不宜喝粥  由于喝粥会刺激胃部分泌更多的胃酸,如果胃酸过多的人经常喝粥,可能会增加对胃部的伤害,甚至出现反酸现象,增加胃部负担。

  • 胸大更易得乳腺癌?三步助你远离乳腺癌

    对每个女性来说,胸部都是十分神圣的。乳房致密腺体组织较多的人,其乳腺癌发生率,要高于乳房脂肪组织较多的人,也就是胸大的女性。过多的脂肪将刺激雌激素分泌,而大量雌激素的堆积会提高乳腺癌的发病率。

  • 女人多吃两种“豆”不当黄脸婆

    现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素A原,这种物质可在体内转化为维生素A,而维生素A具有润泽皮肤的作用,而且从食物中摄取,不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能,能拉紧眼睛周围的皱纹。

  • 经期吃枣能补血?这3类人别吃!

    我们都知道吃红枣能补血,而经期是我们失血最多的时期,因此很多女性会选择在经期吃点红枣来补血。红枣确实有一定的补血功效,女性多吃红枣除了补血还有美容养颜的功效。因为吃红枣而产生的湿热会滞积中焦,胃肠运化功能障碍,导致腹胀。

  • 肠子变黑了竟因为乱吃减肥药 清肠学会这几个好方法

    浙江省杭师大附院近日接诊的好几个“黒肠”的患者,在肠镜下,可以看到肠道变成了黑色,经过询问得知,这些患者都长期服用减肥药。中国慢性便秘诊治指南(2013年)中指出,容积性和渗透性泻药安全性、药物依赖性等相对较好,适合轻、中度便秘者使用。

  • 端午出行!这份假日旅游指南请收好

    据国家旅游官网消息,近日,国家旅游局发布《2017年端午节假日旅游指南》,为广大游客端午节假日出行提供帮助。随着气温的升高,选择涉水旅游项目的游客会增多,要遵守景区相关规定,按照工作人员的指示进行操作,防止发生溺水事故。

  • 男子骨折躺3天肺部有血栓了!肺栓塞五征兆别忽视

    杭州市中医主任医师李晔介绍,所谓肺部血栓,是下肢深静脉血栓脱落后,顺着血流进入肺动脉之中,从而形成肺动脉的栓塞。肺栓塞易被漏诊,因为脱落血栓的大小堵塞肺动脉程度的不同而表现不同症状,重者会猝死,轻者则表现极其不典型。

  • 全国哪里心血管最健康?看看这份心血管健康指数

    《中国心血管健康指数(2017)》今天正式发布,这份由中国疾病预防控制中心慢性非传染性疾病预防控制中心、中华医学会心血管病学分会、中国心血管健康联盟等机构创立的全球首个国家级心血管疾病防控综合指数体系,全面地勾勒出我国心血管健康防控的版图。

  • 还想靠节食减肥? 研究告诉你:不太可能

    研究还发现,这种神经元能感知小鼠体内总共有多少热量,根据总量来进行热量消耗调节。报告作者之一、剑桥大学研究人员克莱芒丝·布卢埃说,研究显示这种神经元不但会调节胃口,还会阻止体内脂肪的消耗,从而影响体重变化。

  • 爱吃烧烤却担心致癌?降低患癌风险有“妙招”!

    转眼间炎炎夏日将至,路边烧烤店中不时飘出的香味可能已经勾起了很多人肚子里的“馋虫”。烧烤食品,尤其是肉类烧烤食品令人担忧的原因与两种已知的致癌物质相关:杂环胺(HCAs)和多环芳香烃(PAHs)。

  • 高考减压!试试这五大减压食物

    别看蓝莓长得小巧,其中富含高剂量的抗氧化剂和维生素C,能帮助我们对抗压力,而且蓝莓中的花青素还可以帮助保护视力。菠菜  菠菜中富含钾,有助于调节体内皮质醇的含量,调节情绪,菠菜搭配鸡蛋来吃很不错。

  • 运动量不是很大却常常感到饥饿,罪魁祸首是它!

    最近,德国范德比尔特大学的科学家发表在《临床调查杂志》上的研究称,饮食中盐分过高或许在短时间内会导致口渴(如刚吃完饭),但随着时间的推移,人的身体就会开始节约水的消耗,同时主动代谢产生水分,这时口渴感就会被饥饿感取代。在高盐饮食的早期人会口渴,但随之也会产生饥饿感。

  • 适逢夏日,推荐家里种这些花草,美观还驱蚊!

    夜来香喜欢温暖湿润、阳光充足、通风良好的环境。夏天,薰衣草喜欢凉爽干燥的环境,在种植时不需要浇水,盆土和地面也不能积水。香叶天竺葵适合养在客厅,它特有的柠檬香味有助于改善客厅的空气质量。

  • 空腹喝牛奶不吸收?婴儿都是这么喝的!

    (中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 范志红)六月一日,不仅是国际儿童节,还是“世界牛奶日”。听说,牛奶和粗粮不能一起吃,理由是粗粮中的植酸会影响人体对钙的吸收。

  • 自制酸奶真的安全么?

    酸奶的营养高,味道好,是一种老少皆宜的食品,非常受人们喜爱。即使将牛奶煮沸,把制备酸奶的相关器皿全部在开水中消毒,在操作过程中也难免受到其他杂菌的污染。如果有杂菌污染,比如盛装酸奶或者牛奶的容器没消毒或者我们在做酸奶前手没清洗干净,都可能让酸奶混入其他杂菌。


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