【紫牛头条】美人鱼潜水运动悄然兴起,苏州90后女教练带你感受“人鱼之乐”
2022-09-19 20:32

“美人鱼”在水中摆动着闪亮的鱼尾,婀娜多姿的身形令人过目难忘。最近,苏州的美人鱼潜水运动悄然兴起,吸引了越来越多的爱好者加入其中。9月19日,在接受扬子晚报紫牛新闻记者采访时,苏州“90后”美人鱼教练训练官郭芮说,学习美人鱼潜水不仅能够培养自身气质,还能有效训练核心肌群,有助于减脂塑形。去年,国家体育总局水上运动管理中心制定了2021年中国美人鱼表演赛竞赛规程,批准美人鱼潜水运动成为竞赛项目。美好的潜水体验是让学员们着迷的,大家经常一起互相分享美人鱼潜水的技巧,感受不一样的“人鱼之乐”。

从小在长江边长大

辞去行政工作学习美人鱼潜水

1991年出生的郭芮,老家在四川宜宾,从小在长江边长大,自学游泳,深谙水性。小学时,郭芮跟随家人来到苏州生活求学。2001年,郭芮考取了苏州大学文正学院(现为苏州城市学院)的人力资源管理专业。毕业后,她在一家企业从事人事行政工作。“我妈妈以前就是做人事工作的,我可能是继承了妈妈的事业。”郭芮笑着说。从事人事行政工作没几年,郭芮接触到了美人鱼潜水运动,于是她一边工作一边参加水肺潜水教练训练,而后接触美人鱼潜水,取得了PADI(国际专业潜水培训系统)美人鱼教练训练官证书,之后辞去原本的工作,专心当一名美人鱼教练训练官。“其实,当初决定辞职时,父亲是反对的,他认为这个工作是吃青春饭的。但我做了充分的调查研究,了解到苏州很多国际学校开设了潜水方面的课程,最终说服了父亲。”

图片生活中的郭芮

郭芮告诉记者,正常情况下,学员是由教练来传授潜水技巧的,有了美人鱼教练训练官证书的话,既可以给教练上课,也可以给学员上课,目前全国拥有这张证书的人非常少。郭芮曾在三亚参与过世界上最大规模的水下人鱼秀,成为水下人鱼秀吉尼斯世界纪录保持者。郭芮告诉记者,许多人对美人鱼的印象可能还停留在海洋馆中的美人鱼表演。其实,美人鱼潜水运动更为有趣,参与性更强,学习美人鱼潜水需要不断训练。目前,郭芮已经培训了许多优秀学员,郭芮是PADI体系的教练训练官,她教了学生之后会给他们签发美人鱼潜水运动证书,目前已经签发了近百张。证书是PADI国际潜水组织机构颁发的。

图片学员们拿到美人鱼潜水运动证书

美人鱼潜水运动受追捧

年龄最小的学员只有6岁

在苏州姑苏区盘胥路上的三十米潜水俱乐部,美人鱼教练训练官郭芮正在等候即将前来学习的学员。“这段时间天气转凉,但前来学习美人鱼潜水的学员并不少,其中有许多是妈妈和孩子一起过来学的。”郭芮说。记者在这家潜水俱乐部内看到,房间内摆放了各种各样的潜水装备,衣架上挂满了五颜六色的美人鱼服装。俱乐部内自建了深度潜水池,大概有4米深,并且开设水肺潜水、自由潜水、美人鱼三大类潜水课程。

在郭芮的带领下,几名美人鱼潜水运动学员身着美丽的美人鱼服装,在水中畅游,变换各种优美的姿势。女孩何奕杨就是其中一名学员。对何奕杨来说,身穿漂亮的鱼尾在水下自由潜行,一边感受人鱼般的自由自在,一边完成具有技术性的动作,特别享受。“参加美人鱼潜水训练可以让身材变得更美,因为潜水训练是有氧运动和无氧运动的结合,可以通过这项运动更快地燃烧脂肪。”一位学员对记者说。

“只要会游泳,并且身体健康,几乎都可以学习美人鱼潜水。”郭芮说,“我教过的学员中年龄最小的只有6岁,年龄最大的已经50多岁了。”记者了解到,学习美人鱼潜水的学员中,还有许多年轻女白领、自由职业者,甚至有一些男性来报名参加,年龄从6岁至60岁不等。记者看到,这些学员中,有带孩子来上课的妈妈,为了能跟自己的孩子成为“潜伴”,主动和孩子一起学习美人鱼潜水;还有一些学员专门从外地慕名赶来学习美人鱼潜水。

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在水中进行美人鱼潜水的郭芮

课程入门级学费为3600元

运动过程中有助于减脂塑形

“每次课程时间为2小时,需要参加5至6次课程,入门级学费为3600元。另外,购置美人鱼服装、脚蹼、面镜等装备费用大概在2000元。”郭芮告诉记者,美人鱼潜水运动适合有游泳基础并且拥有潜水热情的学员。他们不仅需要学习相应的理论课程,还需要参加水下课程,在专业的教练与系统性的教学中不断进步。此外,美人鱼潜水包含闭气的无氧运动,运动量比陆地运动要高出许多。包括心肺功能的提升训练、水陆结合训练等,这些都是美人鱼潜水必须要学习和掌握的部分。

郭芮对记者说:“美人鱼潜水运动原本是自由潜水的一个分支,现在是独立的潜水种类。运动中,学员们需要穿上单蹼和鱼尾状的特制泳装,尽情展现自己优美的身姿。美人鱼潜水综合了自由潜水、瑜伽和花样游泳等运动的特点,强调手臂、腹部、腰部和臀部的力量相互协调。通过学习美人鱼潜水,我们不仅能够培养自身气质,还能全面加强腹部和背部的力量,有效训练核心肌群,消耗大量卡路里,并且有助于减脂塑形。”

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美人鱼潜水观赏性特别强

美人鱼潜水结合多种运动

已被批准为竞赛项目

郭芮告诉记者,美人鱼潜水这项运动不仅仅是一种休闲娱乐方式,还可以参加各种竞赛。去年,国家体育总局水上运动管理中心制定了2021年中国美人鱼表演赛竞赛规程,批准美人鱼潜水运动成为竞赛项目。2021年,三亚市举办了首届中国美人鱼表演赛。这是美人鱼潜水运动举办的第一场国家级赛事,会聚了全国范围内的专业裁判及选手。比赛现场,身着美人鱼鱼尾的参赛选手依次潜入水下,在海洋生物的伴游中,展示平行侧游、平行仰游、后翻360度、美人鱼泡泡、水中悬停等技巧。

“美人鱼潜水不仅结合了花样游泳、自由潜水以及瑜伽等运动的特点,同时极具观赏性。”随着美人鱼潜水运动受到越来越多年轻人的喜爱,美人鱼潜水作为一种职业也成为不少人的选择。以美人鱼潜水为职业的从业者中,美人鱼教练占比过半。接下来,郭芮将组建专业表演团队,定期训练,既能参加各种比赛,又能参与商业机构演出,尽情展现“人鱼”之美。

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郭芮在水中美出新高度

如今,这项新潮的潜水运动正在受到越来越多人的喜爱,让郭芮非常欣喜。郭芮介绍,美人鱼潜水运动不仅对身体塑形有好处,还具有其独特的社交属性。结伴同游的“潜伴”之间会互相分享潜水时的快乐,共同提高训练技巧。更值得一提的是,潜水作为一种健康生活方式的代表,在修身塑形的同时,还能在一定程度上疗愈人的内心世界。目前,美人鱼潜水运动尚处于发展初期,郭芮期待有更多的人关注这项潜水运动。

紫牛新闻记者|张毕荣

编辑|张冰晶

剪辑|万惠娟

主编|陈迪晨

视频图片来源:受访者提供 记者拍摄

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