惊叹女星44岁就有老花眼? 40岁后,我们的眼睛就已经开始变“老了”!
2023-05-29 23:22

 近日,女星陈乔恩在参加一档综艺节目时坦言今年发现自己老花了。1979年出生的她才44岁,另一位节目嘉宾随后表示:有点早。“50多岁才应该老花吧”“近视的人就不容易老花”……网友对老花问题探讨“炸开了锅”。其实,一般而言,人在45岁左右就会出现老花眼的某些症状,不管是正常视力者还是近视,老花眼都不会在你的人生中“缺席”。

图片

40岁之后,眼睛已经开始慢慢变“变老”

老花眼常见于老年人,当银幕里始终保持年轻靓丽的明星出现老花时,难免有人会感叹“人未老眼先衰”。陈乔恩还自曝1.5的视力没有近视过,晒出了自己的第一副老花眼镜,表示眼睛好的人越容易老花得快。

44岁就老花,真的早吗?南京江北医院眼科主任王劲松在接受记者采访时表示,“老花”是伴随着年龄的增长出现的生理性退化,表现为近距离阅读困难,容易出现眼疲劳头昏眼干等症状,但出现老花症状因人而异。“一般情况下,远视者出现老花症状较早,正视眼其次,高度近视较迟。正视眼一般45岁左右出现老花症状。”

图片

对于多数人而言,到了40岁以后,晶状体的密度增加、逐渐硬化,睫状肌的调节能力也随之下降,对近处实物“对不上焦”的问题开始出现。“不是说年轻的时候没有近视,老花来得就会越早。而是当老花眼出现时,近视眼镜的镜片度数会抵消一部分老花眼的度数。”此前,王劲松就在一次采访中给记者打过一个比方,如果一个近视500度的人有老花眼之后,他可能只需要戴300-400度的近视眼镜看近处,但是看远处的时候还需要戴500度的镜片,这时就需要准备两副度数不同的眼镜,或者戴渐进多焦点或双光镜片来满足用眼需要。

当“近视”遇上“老花”,两副眼镜是“标配”

如上所述,谈及老花眼,就不得忽略一个很常见的现象,那便是老花眼和近视眼同时存在的问题。48岁的宋先生就有这样的情况。

宋先生上大学时开始戴近视眼镜,几年前出现了老视。“现在近视200多度,就是看近处东西的时候有点不清楚,但是摘掉近视眼镜就行了。”他告诉记者,为了方便,他一直都只戴近视眼镜,并且没有买过老花镜,也没有去测过老花眼的度数。这样的习惯看似对工作生活没有太大影响,但在专业医生看来,并不支持。

“同时患上近视和老花的情况,在中老年群体中也并不少见。”南京市中医院眼科主任刘昳告诉记者,虽然老花镜不能长时间佩戴,但有了老花眼,还是建议当配即配,不要拖延。“目前,老花眼还是需要通过配戴框架眼镜来矫正的。如果不及时矫正,或者戴了度数不匹配的老花镜,都可能加剧眼睛老花的速度,甚至引起头痛、眼痛等眼疲劳症状。”

刘昳提醒,如果嫌两副眼镜太麻烦,也可以选用从上到下屈光度渐增的多焦点渐变镜片,使用方便,但价格相对比较贵。

过度使用电子产品,影响着全年龄段人群

随着电子技术的发展,人们的学习、工作、生活都越来越依赖电子产品。众所周知,电子屏幕的过度使用会损伤眼睛,特别是对儿童青少年,长期近距离使用电子产品无疑会影响到视觉发育,加重近视度数。但值得注意的是,它对老花眼同样“不友好”。

“长期过度使用电子产品,对任何人、任何年龄段,对近视、老花都不可避免地会产生影响。”刘昳解释,观看电子屏幕大多属于近距离用眼,此时眼部肌肉处于紧张状态,长期过度使用会导致视疲劳。“当超出眼球原有的限度,年轻人可能会加重近视的度数,而30多岁以上的中年人,身体机能已经开始退化,则可能提早出现老花眼。”

老花眼无法避免,但在日常生活中,我们可以通过一些方式加强对视力的保护,比如多吃富含维生素C的水果、避免长时间近距离用眼、坚持每天两小时左右的户外活动时间来放松眼部肌肉、卫生用眼等。“当出现视近物困难、眼睛容易疲劳、喜欢在光亮处视物等情况时,要考虑老视现象,需要去专业机构检查,确定是否老视,再配戴合适度数的老花眼镜。”刘昳说。

扬子晚报/紫牛新闻记者 许倩倩

| 微矩阵

地址:南京市建邺区江东中路369号新华报业传媒广场 邮编:210092 联系我们:025-96096(24小时)

 

互联网新闻信息服务许可证32120170004 视听节目许可证1008318号 广播电视节目制作经营许可证苏字第394号

版权所有 江苏扬子晚报有限公司

 苏ICP备13020714号 | 电信增值业务经营许可证 苏B2-20140001