江苏省气象台

8月23日09时30分

变更发布高温橙色预警

预计今天无锡、常州、苏州和南通的大部分地区最高气温可达37℃，南京、徐州、连云港、淮安、盐城、扬州、镇江、泰州和宿迁的大部分地区最高气温可达35~36℃。省应急厅（省防减救灾办）、省气象局提醒注意防范。

除了高温橙色预警

江苏射阳县气象台

23日12时56分发布

强对流黄色预警信号

目前射阳县上空出现较强回波，预计未来6小时各镇区将出现短时强降水、雷电并伴有8级以上阵风，或出现冰雹等对流天气，县应急局、气象局联合提醒注意防范。

虽然本周已经出伏

但江苏多地依旧拉响了高温预警

“秋老虎”的威力十足

据江苏新闻消息，不少医院的急诊病人不降反增，各种与高温天相关的疾病明显增多。特别是对于老人和儿童，要注意健康方面的管理。

从一些医疗机构的急诊科反馈的情况来看，就诊的患者中，与高温相关的居多，常见的有“空调病”、急性肠胃炎等等。

开空调的时候，一定要保持室内温度和室外温度温差不能过大，否则从比较冷的环境到比较热的环境，就特别容易引起身体不适。包括血管的剧烈收缩，可能会引发心脑血管的疾病。另外，心梗、脑梗等疾病也容易多发。

平时要养成良好的生活习惯，包括少熬夜、少刷手机，均衡健康的饮食、平时多锻炼等等，也要关注自己的血压、血糖，身体的基础疾病要控制好、管理好。

此轮炎热天气预计将持续到8月底，而从出伏到秋分的这三十多天，是一年中气温波动较大、较频繁的时候，这段时间大家需要注意“四防”，即防“秋老虎”、防“秋燥”、防“秋乏”、防“秋补”过度。

未来三天江苏大部分地区仍有35℃～37℃高温天气

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来源丨江苏警方编辑部 江苏新闻 江苏气象