扬子晚报网8月11日讯（通讯员 扬体宣 记者 成沫）8月10日下午，扬州市体育局联合文汇街道花园社区，在花园社区党群服务中心举办“红色共建聚合力 体心融合促成长”青少年心理健康讲座进社区暨青少年体适能培训公益活动。

本次活动紧扣青少年健康成长需求，创新推出“心理科普+趣味体能”双线服务模式，充分发挥体育健身纾解情绪、滋养心灵的独特作用，将心理健康辅导、科学体适能训练送到居民家门口，构建学校、家庭、社区协同育人新格局。

活动特邀专业心理健康教育教师徐军围绕亲子沟通、情绪管理、学业压力疏导等家长高频关切问题展开授课，结合真实成长案例拆解青少年不同阶段心理特征，分享温和有效的家庭沟通、矛盾化解实用方法。授课过程通俗易懂、实操性强，现场设置互动答疑环节，讲师一对一回应家长在家庭教育中遇到的各类困惑。同时，工作人员向在场家庭发放心理健康科普宣传手册，方便大家课后持续学习，引导家长读懂孩子内心，用科学方式疏导青少年负面情绪，共建温暖和谐的家庭成长环境。

讲座结束后，青少年体适能趣味培训火热开启。专业体育教练以 “勇敢的探险家” 为沉浸式主线，打造趣味闯关体能课堂。热身环节以探险故事趣味导入，带领孩子们充分拉伸活动，激活身体状态；翻山越岭、钻山洞、独木桥等闯关项目依次开展，孩子们手脚协调攀爬、灵活穿梭隧道、平稳走过平衡木，在轻松玩乐中锻炼力量、平衡感、肢体协调性与反应能力，磨炼坚持不懈、勇敢挑战的意志品质。

体能训练尾声，手工体验环节收获孩子们满满喜爱。大家利用纸筒、彩笔、贴纸等材料 DIY 专属 “探险手电筒”，自由绘制创意图案，充分释放想象力，锻炼手部精细动作。完成手工作品后，全体小朋友手持自制手电筒集体合影，氛围感十足，满满的成就感洋溢在每个人脸上。

此次 “机关服务先锋行” 主题活动，以红色共建为纽带，融合心理健康服务与科学体育锻炼两大惠民内容，既为家长送上专业家庭教育心理指导，也让青少年在趣味运动中强健体魄、舒缓压力、塑造阳光心态。

校对 王菲