农历九月初九，是我国传统重阳节，也是法定老年节。重阳之礼，不止于登高赏菊、插萸品糕，更承载着敬老祈寿、慎终追远的文化内涵，彰显代际和顺、家国同安的美好追求。10月14日，常州市武进区同心助残驿站携手区残联、九三学社武进区基层委，走进湟里镇东安村、嘉泽镇丰杨村，连续举办两场“九三讲堂”，为农村老年人，特别是老年残疾人送去阿尔茨海默病预防和科学康复的科普。

很多人以为，人老了记性变差是自然现象，但背后可能藏着认知障碍的风险。当前，全球痴呆患者近6000万，其中六成以上为阿尔茨海默病；我国阿尔茨海默病患者约1000万人，我省约35万人，认知障碍高危群体数量更大。也正因如此，在全社会开展阿尔茨海默病三级预防和全程干预，具有极强的社会价值。

讲堂上，来自常州市第二人民医院急诊医学科主任、神经内科主任医师、硕士生导师陈卓友博士，围绕如何科学认知、如何科学识别、如何科学预防、如何科学康复，进行了深入浅出的讲解。通过讲解，老年人及家属对阿尔茨海默病的病程与关键节点、患病风险因素、三级预防、早预防的四大抓手、科学康复的六大关键，都有了更全面的认识，也对早发现、早筛查、早干预、早康复和延缓病情发展更有信心。

常州第二人民医院急诊医学科抢救大厅负责人、麻醉科主任医师刘平，则针对老年睡眠障碍进行科普和答疑解惑。高质量睡眠是健康的基石，刘平还就如何改善睡眠质量，一对一开展指导。

活动还为到场老人送上养生壶，祝愿老年人科学膳食、合理运动、保持乐观心态，高质量度过幸福晚年。当天，陈卓友、刘平两位主任医师还走进部分老年残疾人家中，随访指导、敬老慰问，把健康服务从讲堂延伸到了老人身边。

据了解，武进区同心助残驿站开展敬老节活动已有10个年头，累计服务老年残疾人和农村老人1600人次。从最早的入户随访慰问，到如今送义诊、送科普、送秋游，服务内容不断扩展，关爱方式也更加贴近老人需求。

九三学社常州市委会委员、武进区同心助残驿站理事长陈凯表示，老吾老以及人之老，今后将更加关注老年残疾群体的个性化需求，汇聚更多社会爱心资源，诚心爱老、暖心助老，以新时代尊老敬老之“礼”和尊老敬老之“行”，共同绘就积极应对人口老龄化、和美与共的壮美画卷。扬子晚报/紫牛新闻记者 徐媛园

校对 陶善工