为普及中医养生知识，弘扬传统中医药文化，近日，苏州市相城区黄桥街道占上社区党委联合街道家庭医生团队开展“冬病夏治·科学养生”主题义诊科普活动。

活动现场氛围热烈，家庭医生开展一对一健康问诊、体质辨识等，耐心为居民答疑解惑。针对中老年群体常见的关节酸痛、畏寒怕冷等问题，医生用通俗易懂的语言，细致讲解冬病夏治的原理、适宜人群、最佳调理时机及日常养生禁忌。同时，医生重点科普了三伏贴、经络推拿、穴位调理等传统中医适宜技术的功效与适用场景，叮嘱大家夏季切忌贪凉，避免长期吹空调、过量食用生冷食物，防止寒气入侵加重体内湿气、损耗阳气。针对患有慢性病、体质虚寒的居民，医生量身定制个性化夏季养生方案，细致指导日常饮食、作息与运动调理方式，帮助居民科学调理身体、筑牢健康防线。

通讯员 卢笑

见习记者 赵旭

校对 陶善工