长期使用同一款牙膏,会产生“耐药性”?
来源: 紫牛新闻
2025-07-08 15:18:00
32岁的蒋女士(化名)平时比较重视口腔卫生,也喜欢“囤货”,趁着网购搞活动,她一下买了七八种不同的牙膏。丈夫说:“早晚刷一种牙膏就行了,你买这么多种干什么?”但蒋女士确认为应该经常换牙膏的种类,盯着一种牙膏用,很快就会没效果了。
生活中,有蒋女士这种想法的人可能不在少数,觉得如果经常用一种牙膏,口腔菌群可能会产生一种“耐药性”,所以会经常换牙膏。但这是科学正确的吗?南京市妇幼保健院口腔科主任吴华英在接受记者采访时表示,其实要不要常换牙膏,可以根据个人喜好来决定,耐药性是针对于药物或抗生素来说的,而牙膏不会产生耐药性。
只要孩子牙齿萌出,就可以开始刷牙,也可以用牙膏。而对于牙膏的选择,主要是看要不要使用含氟牙膏。吴华英解释说,三岁以内的孩子因为不太会吐水,容易吞咽,要注意牙膏的用量,一般一次刷牙使用一个大米粒大小的牙膏即可,三岁以上建议一颗小豌豆大小的用量。“有很多家长纠结,宝宝太小,能不能用含氟牙膏?其实氟可以抗龋,孩子出牙以后刷牙就可以用,同时注意定期做口腔检查,医生会根据孩子的牙齿情况,建议涂氟等来防止龋齿的发生。”
每天早上起床之后,建议早饭前先刷牙,用餐后再刷。午餐后,建议用餐结束三分钟之后再次刷牙,因为食物残渣会附着在牙齿上,基本4个小时不到的时间就会滋生细菌。“如果已形成牙菌斑,只漱口清洁是不够的,所以建议三顿饭后都要刷牙。”吴华英说,当觉得口腔不够清新时,饭前也可以刷牙。
通讯员 史月
扬子晚报/紫牛新闻记者 许倩倩
校对 胡妍璐