立冬始，万物藏。11月7日，由江苏省湖北商会大健康委员会主办、南京市黄冈商会联动、大福堂（南京）中医门诊有限公司承办的“秋冬养生正当时，楚商携手护健康”联合健康活动，在南京市秦淮区仙鹤街96号大福堂国医馆举行。30余位在宁楚商齐聚一堂，听科普、受问诊、做体验，在立冬时间点上，重新审视一件最容易被企业家推迟的事，即自己的身体健康。

立冬话养生：楚商企业家沉浸式感受中医医养服务

下午2时30分，江苏省湖北商会大健康委员会主任、南京市黄冈商会会长潘定国，江苏省湖北商会大健康委员会副主任、南京大福堂国医馆董事长李向军先后致辞，围绕商会服务会员健康与宫廷医道传承展开分享。

南京市黄冈商会会长潘定国致辞

南京大福堂国医馆董事长李向军致辞

随后讲座上，中国医学科学院皮肤病研究所原主任医师郑志菊以《秋冬皮肤保养的注意事项》为题，从洗浴水温、保湿时机讲到冬季常见的干燥性瘙痒，提醒楚商企业家“护肤先护屏障”。

重点讲座由大福堂中医医师赵韶昀主讲《秋冬季节养肺——从呼吸健康到身心调养》。“四季节奏，就是人体养生的节奏。”她引用《素问・四气调神大论》中“春夏养阳，秋冬养阴”之说，指出秋与肺相应，肺喜润恶燥，燥气伤肺，即古人所谓“秋伤于燥，冬伤于寒”。

大福堂中医师讲座

讲座重心落在企业家身上：长时间讲话耗气，空调房让呼吸道常年干燥，熬夜应酬削弱正气，久坐少动使肺的宣发肃降受压，于是晨起咽干、换季易感冒、入睡困难，成了“说不上病、但就是不舒坦”的常态。给出的调摄路径清晰具体：以“润肺降燥”为先，梨、银耳、百合、山药入膳，少进辛辣燥热之物；早卧晚起、避寒就温，护住颈、背、足三处；居室适度增湿，减少暖气与空调直吹。她还提到呼吸本身：多数人习惯浅短的胸式呼吸，而中医导引讲究的“吐纳”，本质是恢复深长匀缓的腹式呼吸。

南京大福堂国医馆服务台

讲座之后，与会嘉宾参观国医馆，问诊与理疗同步展开。医师通过望、闻、问、切为企业家辨证体质，给出调理与居家养生方案；楚商代表分批走进微高压氧舱补氧放松、体验五合一能量舱与针灸室，或在通脉透骨理疗中感受热力沿经络透入的松弛；常年伏案者则体验宫廷正骨正筋手法，针对含胸驼背、颈肩劳损这类 “职场病” 对症调理。中医在这里不是抽象概念，而是身体能直接读到的“体感”。

“节气不是老黄历，它是一套身体时刻表。”南京市黄冈商会企业家黄开林体验20分钟微高压氧舱时竟睡着了。他出舱后向记者欣喜感慨，“竟然真的睡着了，很放松。商会立冬做这场活动，是真实关爱了楚商群体。”

微高压氧舱

楚商体验大福堂智能Al检测仪

“三位一体”模式：把“治未病”做成一套可执行系统

活动间隙，大福堂国医馆董事长、江苏省湖北商会大健康委员会副主任、南京市襄阳商会会长李向军接受了扬子晚报/紫牛新闻记者专访。李向军先生，生于湖北襄阳，身材高大魁梧，为人性格豪爽，讲话中气十足。作为深耕大健康行业二十余年的楚商企业家，李向军有着自己独到的行业思考。

李向军认为，大健康行业“理念”从不稀缺，稀缺的是把理念变成可执行的动作。他讲的不是故事，而是大福堂国医馆的核心逻辑：“大福堂是老字号，核心是宫廷御医传承，总顾问是陈可冀院士。御医服务，医学重心从不在‘救急’，而在‘不失’，由此沉淀为三层——干预体系前置、服务体系前置、全程健康陪跑。为什么会有这样的理念呢？因为把中医‘治未病’的核心理念，全程融入了大福堂医馆。”

李向军解释：“干预体系前置，是直接融入生活。我们现在的医疗大都是后置的。服务体系前置，则是提前、经常地把脉问诊，在体质变化中不断调整干预方案；第三层陪跑，过去御医是与权贵长期绑定，如今我们国家正向市民倡导家庭医生模式。“这三层合起来，才是传承的核心。”

李向军在大福堂国医馆

在技法与治疗逻辑上，李向军详细解读大福堂采用的“医养、康养、疗愈”三位一体模式。这不是三个并列的项目，而是三道递进的问题：病怎么治、体质怎么养、人怎么回到自身。医养解决“已病”。“有病治病，没病就养，是长期的、日常化的。”他引用陈可冀院士整理御医医案后提炼的原则：“急病快治、慢病调理”。医师辨证，技师调理养护，医与养在同一条链条上分工。康养解决 “环境与体质”，对应六大干预体系：内调、温通、外治、化性、导引、风水。李向军强调中医的“风水不是迷信，就是环境，慢病需要一个更适合修复的场所；而导引就是呼吸，很多人教他腹式呼吸，在更合适修复的环境，很多慢病就改善了。”

疗愈解决“人”。“疗愈讲的是身、心、性三位一体，性就是习性、秉性和天性。”他把病分为两类：病找人，治病即可；人找病，“治病治不好，只能治人”，校正习性与秉性、让人回归天性，“回归本性，问题不用解决，它自然就好，叫不治而愈。中医的制高点就在整体观”。

李向军感慨，耐人寻味的是：“疗愈经济是今年才提出来的，康养是前年才提出来的”，而几百年前的宫廷御医，早已把医养、康养、疗愈写成一套完整实践。健康概念在市场端不断翻新，真正可执行、可重复的服务模型，我们却在回到更古老的中医学传统里寻找到。

古法为根，科技为器：中医传承并非守旧

针对记者提问大福堂国医馆为何引进不少现代康养设备，比如微高压氧舱等，这是老字号的新解法吗？

李向军表示，“古法是根，新科技设备是工具，二者不是替代关系。”李向军以热疗为例：“过去做热疗，除了艾灸就是砭石，煮热了用毛巾包住热敷；现在开个红外线灯就行，不必再炒砭石。传承不是守旧，有现代的科技更加方便快捷来代替它。”“但底线不可越过”，他接着说道，所有设备体验都应建立在“先辨证、后调理”之上，宫廷正骨、一人一方膏方守住辨证施治的本源，微高压氧舱、五合一能量舱则是适配快节奏生活的康养辅助手段。

中医师向楚商介绍中药房膏滋

楚商代表体验通脉透骨理疗

（文中康养设备仅作为辅助调养手段，不作为医疗器械治疗，不替代专业医师诊疗。）

作为南京市襄阳商会会长，李向军同时站在产业与平台两侧。“商会是平台，大健康产业联盟也是平台，最终服务对象是会员，会员是活生生的一个个个体。会员需要呵护和健康关怀；健康的干预体系植入不了，其他呵护就是虚的。”李向军认为，江苏省湖北商会大健康委员会联动南京市黄冈商会立冬这场活动的圆满举办，给大健康产业联盟提供了一个样本：商会搭台，解决信任入口，机构落地，提供可体验的服务；对楚商企业家而言，健康也是企业隐性的资产负债表——把健康管理从“事后”挪到“事前”，从“体检报告”挪到“日常起居”，才是这场活动真正的意义。

采访最后，李向军表示，南京大福堂国医馆将持续聚焦楚商身心健康，把“治未病”的中医智慧转化为可触达的会员服务，以健康体魄赋能楚商企业高质量发展。

扬子晚报/紫牛新闻记者 印爱华

校对 吉启雷