5月16日，2026年亚洲举重锦标赛在印度继续进行。在当日进行的3个级别比赛中，中国举重队收获8金1银。廖桂芳、涂艺分别在女子77、男子94公斤级包揽抓举、挺举和总成绩3枚金牌，彭翠婷则在女子86公斤级收获2金1银。

在女子77公斤级比赛中，廖桂芳抓举三次试举113、116、118公斤全部成功，轻松拿下金牌。挺举当所有选手试举完成后廖桂芳才登场，开把她轻松举起147公斤，锁定挺举和总成绩金牌。为了降低伤病风险，她放弃了随后的两次试举。

在女子86公斤级比赛中，彭翠婷抓举前两次试举成功举起123和127公斤，锁定金牌。第三把她冲击创世界纪录的130公斤，遗憾失败。挺举彭翠婷三次试举137、141、143公斤全部成功，收获挺举银牌和总成绩金牌。

在男子94公斤级比赛中，涂艺六次试举全部成功，以抓举175公斤、挺举211公斤、总成绩386公斤，包揽三金。