12月，中国家庭关系研究专家胡慎之的里程碑式作品《如果父爱缺席》终于上市！在这本凝结了胡慎之老师二十余年从业经验的书里，胡慎之不仅分析了当今中国家庭“诈尸式育儿”“丧偶式育儿”的现状，还对父爱缺席的原因进行了深刻解读。胡老师提出了“父亲的角色跟丈夫、男人的角色是不一样的。一个好丈夫，不一定是一个好父亲。”这样开创性的观点，希望本书能让中国男人们真正懂得如何做一个好父亲，也让无数众多深陷心理问题中的年轻人清晰理解自己的父亲，重塑内心的父亲形象，打造一个健康的生活模式。该书由天地出版社出版。

我们的父爱为何会缺席？

很多人认为，只有父母离异、父亲早逝、父亲常年不在家或是父亲常常对孩子施加暴力行为，才会导致一个人的父爱缺席，可事实并非如此。这些年流行的“丧偶式育儿”“诈尸式育儿”这些热词，说明在很多家庭里，虽然父亲一直都在，但他们对孩子的贡献却微乎其微。作者在书中提到：父亲的角色跟丈夫、男人的角色是不一样的。一个好丈夫，不一定是一个好父亲。同样，一个把很多资源带回家，拥有高男性价值的爸爸，也不一定是完成了父职的好爸爸。

什么样的父亲才算是好父亲呢？美国卫生部组织编写的《父亲在儿童健康发展过程中的重要性》中，提到的“父亲功能”包括七个方面 ：和孩子的妈妈培养积极的关系 ；花时间陪伴孩子 ；养育孩子 ；恰当地规训孩子 ；引导孩子走向家庭以外的世界 ；保护和抚养孩子 ；成为孩子的模范。

想要在这七个方面都做得面面俱到并非易事，作者胡慎之在《如果父爱缺席》中举了个例子：有一个来访者，是个富二代，他娶了一个普通人家的女孩。他说女孩不仅人长得好看，性格也非常好，还特别勤劳。生了两个孩子后，她把家里打理得井井有条。刚开始，富二代对妻子非常满意。他常常不回家，回家就瘫在一边玩游戏。妻子从来不说他。他想要帮忙做点儿什么，妻子也总是说：“你能做什么呀，你就旁边玩去吧。”后来，他想跟孩子亲近，妻子也会从中阻拦，甚至劝他不要“帮倒忙”。慢慢地，孩子跟他非常疏远，他感觉自己在这个家里被边缘化了。例子中的这位父亲，并非主动不想跟孩子亲近，但由于妻子的关系，孩子跟他渐渐疏远。他的孩子在成长的过程中，应得的父爱就是缺席的。

这只是父爱缺席的原因之一，更多的原因包括：父亲经常莫名其妙地对子女发火，吼他、揍他，甚至挖苦、挑剔；父亲对子女总是漠不关心，无法沟通；父亲总是跟孩子的母亲吵架，父母之间互相说坏话；母亲太强势，总是嫌弃、看不上父亲……在这些环境里成长的孩子，得到的父爱必然是缺席的，他们的人生也必将蒙上一层阴影。

胡慎之

父爱缺失对我们人生有哪些负面影响？

父亲是孩子和外部世界接触的第一座桥梁，好的父亲能交给孩子很多外部世界的知识和经验，给孩子的内心提供充分的力量和安全感，鼓励孩子勇敢地尝试新鲜事物，自己则作为孩子的靠山，保护孩子。

父爱缺席的孩子，不但没有获得应对外部世界的能力和成功经验，也得不到父亲传递的勇气，这会导致他们成年后很难在外部世界获得成功，也会影响到他们的爱情和婚姻。《如果父爱缺席》中有这么个案例：有一个来访者，她的爸爸是个脾气非常暴躁的混混。小时候她看到爸爸跟妈妈的相处，不是吵就是打。冲突的过程中，妈妈是非常痛苦的，但是那个年代，离婚是很困难的，妈妈无法跟爸爸分开，只能一直待在这样一段很糟糕的关系中。于是她的整个童年经历给了她一个印象 ：男人对她是有百害而无一利的。

小时候爸爸常常不在家。家里的事情都是妈妈在打理，妈妈很多时候会把对爸爸的怨气发泄到她身上。后来妈妈总算跟爸爸离婚了，又迅速给她找了另一个“爸爸”。新爸爸是一个相对懦弱的人。妈妈经常在家里“修理”这个爸爸。每次看到妈妈在家里吼爸爸，她都会有一种羞耻的感觉。她打从心眼里觉得这个爸爸也是没有价值的。

长大后，她想要找一个可以依赖的、跟爸爸完全相反的男人，但是痛苦的事发生了，她找了很多男人，但是在与他们相处的过程中，她总是觉得“不安全”。因为幼年和青少年时期的经历让她失去了对男性的信任，她不相信自己的伴侣可以是强大而有荣誉感的，是她可以信赖的对象。于是在每一段亲密关系中，她总是会“习惯性出轨”。她“强迫”自己同时跟两个以上的人建立亲密关系。

除此之外，父爱缺席还会造成：工作上容易处不好和领导的关系；情感上容易缺乏魅力。女性无法自控地“作”，男性成为“妈宝男”；生活上做事没主见，遇事习惯性逃避；婚育后容易把父爱缺席的特质传递给下一代！

如果父爱缺失已成定局，该如何补救？

本书作者胡慎之认为：对成年人来说，真正的心灵柱石是内心的父亲形象，而非现实中的父亲。心中的父亲形象一旦形成，现实中父亲在或不在身边，都不会影响心中父亲形象的影响力。无论一个人原生家庭是好是坏，你都可以选择成为一个好父亲、一个好母亲，阻止父爱缺席的创伤延续，给予后代选择命运的力量。父爱是力量的起源，但并非力量本身。深刻理解父爱，才能生长出属于自己的力量，真正做到改善我们的工作、情感和生活模式。

在这本书出版之前，国内关于亲情方面的心理学书籍，更多的是谈论母亲和母爱。偶尔有一些解读父爱的书，也是把父亲放到整个家庭系统里，作为家庭的一分子讨论。这本书里虽然有时也谈到母亲，但父亲才是绝对的主角。作者胡慎之是两个孩子的父亲，“父亲角色”研究专家，“向日葵爸爸”创始人，幸福家庭平台绅塾创始人。

如果你的事业陷入瓶颈却找不到具体原因；如果你的爱情之路充满坎坷却无能为力；如果你渴望社交却无力面对；如果你需要果敢坚毅的品质却苦苦不得，这本书里会有你需要的内容。毕竟所有在黑暗中前行的人，都需要父爱这根顶梁柱，支撑起自己的内心世界。正如作者所言：有父爱加持的人，不会放弃自己的生命。扬子晚报/紫牛新闻记者  黄彦文

校对 徐珩