2023年11月10日，南京市江宁区青少年阳光体育节校园花样跳绳联赛在齐武路小学拉开帷幕。本次比赛共计25所学校参与，近600名运动员参加，南京东山外国语学校灵动花样跳绳社在比赛中脱颖而出，一举荣获初中组一等奖第一名和体育道德风尚奖！此外，参赛运动员们也获得了女子30秒单摇、4X30秒交互绳接力、4人规定套路赛和集体3分钟“1-4人变换”8字穿梭跳绳4个单项的第一名的好成绩。
据悉，本次比赛涵盖了30秒单摇跳、4X30秒交互绳接力、6X30秒双摇接力、4人规定套路赛和集体3分钟“1-4人变换”8字穿梭跳绳共五个单项。
运动员们在教练的指导下井然有序地参与比赛，选手们拼速度、比耐力，一根细细的跳绳演绎出团结、坚持、拼搏的体育精神，展示了跳绳运动的魅力，展现了东外学子的青春风采。
据悉，该校灵动花样跳绳社团于2010年成立，十三年来，灵动花样跳绳社团荣获2012年全国跳绳公开赛车轮跳花样冠军、交互绳花样季军等2金8铜；2011南京市首届民间体育达人秀五星达人等荣誉。受邀参加了2013亚青会开幕式、2014第四届青奥文化节闭幕式、2012亚青会倒计时一周年开幕式、江宁区第30届中小学生运动会开幕式等一系列青奥宣传及表演活动。
跳绳社的表演先后被江苏电视台、南京电视台、江宁电视台、扬子晚报、中国江苏网、龙虎网等媒体争相报道，得到社会各界的一致好评。2014年至2020年，在江苏省跳绳锦标赛上六次获得团体一等奖、五次获得表演赛一等奖。
2011南京市首届民间体育达人秀
在区运动会开幕式上精彩亮相
在亚青会开幕式上精彩亮相
随着该社团的不断发展，目前花样跳绳已成为东外素养展示的一个具有代表性的项目。花样跳绳不仅让学生掌握了更多的体育技能，领略到运动的快乐，提高了身体素质，还给与了学生一个展现自我的舞台，增强了自信心，培养了学生勇于拼搏不服输的精神。
来源：南京东山外国语学校
编辑：贺东婷
