由江苏省委宣传部、江苏省教育厅、新华报业传媒集团指导，江苏省文化发展基金会、南京市教育局、扬子晚报主办，少年志融媒平台承办的“艺术普及教育进校园”云端名家示范课正式上线。“艺术普及教育进校园”云端名家示范课（第一期）以项目线下教学为基础，将书法、合唱、身心舞蹈、竖琴、电影五门课程精华浓缩为五大系列课程，并按照艺术门类分为理论课和实践课两部分，共制作推出10节微课。江苏省文化馆馆长、南京市书协副主席赵彦国，江苏交响乐团常任指挥、国家一级指挥、上海音乐学院教授程晔，南京艺术学院舞蹈学院院长、教授、博导许薇，竖琴演奏家、指挥家、南京艺术学院副教授孙舒彦，资深纪录片导演、Discovery 新锐导演计划评委朱春光领衔，组成“大咖讲师团”，为广大青少年带来云端名家示范课，让更多学生在云端感受艺术家的引领与指导。

本期云端名家示范课，南京艺术学院舞蹈学院院长许薇携手南京艺术学院舞蹈学院副教授邹军、副教授王佳维共同为大家带来身心舞蹈训练课·理论课。许薇表示：“任何的情绪都可以用舞蹈来表现，让身体替你说话，让身心共同舞蹈。”

初次听到“身心舞蹈”这个名字，或许会产生这样的疑问：“身心舞蹈是什么样的舞蹈?”在身心舞蹈训练课第一节理论课上，许薇为大家介绍道：“身心舞蹈并不是一种新的舞种，而是一个新兴的教育和学习理念。它所传递的‘身心合一’的概念其实可以应用到生活的方方面面。”

没有舞蹈基础，可以进行身心舞蹈训练吗？答案是可以。许薇表示，传统舞蹈要让同学们练习压腿、撕叉、搬腰等基本功，需要身体更柔软、更有力量，动作更优美。但是身心舞蹈课中，安全是第一要义，不会过度消耗自己的身体，突破肉体上的极限。身心舞蹈顺应身体规律，会做出符合身体运动规律的反应。“身心舞蹈可以帮助同学们学会用肢体传递情绪，无论是遇到困难烦闷时，还是遭遇挫折伤心时，都可以用身心舞蹈这种健康的方式来纾解负面情绪，让同学们获得充分的解放。”

见习记者 刘梦琦 扬子晚报/紫牛新闻记者 王雪瑞

校对 王菲