疫情防控常态化背景下，测量体温成为了一大需求。近日，某品牌推出的最新款手机，竟然被赋予了测量体温的功能！手机测体温靠谱吗？江苏省中西医结合医院呼吸科副主任医师谌晓莉在解答的同时，还给大家揭秘了测体温的小“玄机”：原来有这么多因素影响人的体温！

手机测体温，确实可以满足日常需求

最近，一款可以测量体温的智能手机引起了网友的广泛关注。根据产品经理在微博展示的实测视频中可以看到，只需要将这款手机的红外摄像头对准被测人的额头，就可以迅速地测出体温。并且，不仅是人和动物的温度，冷饮等物体的温度也可以测量。

江苏省中西医结合医院呼吸科副主任医师谌晓莉告诉记者，其实，手机测温功能本质上来说就是利用红外线测温。采用红外线传感器吸收人体辐射的红外能量并进行计算，从而得出人体的温度。

“我们平常乘坐地铁、进入商场等之前都要测量体温，那时候我们见到的测温仪器，就是利用红外测温。”谌晓莉主任进一步解释，像额温枪之类的测温仪，有一个明显的好处，就是方便快捷，并且是“非接触式的”，从而也更加卫生，无需每用一次都进行消毒。

红外线测温仪因为这些优势被许多人推崇，谌晓莉医生指出，运用同样原理实现测体温功能的手机，应该也是一种相对“靠谱”的测温工具，基本可以满足日常生活中的需要。

使用红外测温，还有这些讲究

与此同时，谌晓莉医生提醒，使用额温枪等红外测温仪器，其中有些“讲究”不可忽视。

以额温枪为例，首先需要保证测量时的距离。使用此类红外测温仪，必须按照说明使用，保证测量时仪器与额头的距离在规定范围之内，以免影响测量结果。

其次，需要保证额头充分暴露。比如，测量之前需要摘下帽子、测量部位不能有毛发等遮挡、有汗水也需要擦干。

另外，不要在阳光下测量。人体暴露在太阳下的时候，本身皮肤的温度就会升高，若此时使用额温枪等红外测量仪测量体温，结果往往会比真实体温偏高。

精确测体温，还是我们的“老熟人”更在行

“常见的测温仪器主要就是红外测温仪和水银温度计两种。”谌晓莉医生介绍，“虽然红外测温仪更加方便，能够迅速得出结果，并有非接触的优势，但是在临床上，还是使用水银温度计的情况更多，因为水银温度计测量的结果更加准确。”

谌晓莉医生告诉记者，目前每个病人在进入医院就诊之前，都需要测量体温，此时，主要使用的便是红外测温仪。但是由于当下天气比较炎热，病人从室外进入，有时候测量结果会显示体温偏高。在这样的情况下，并不能直接认定存在发热的现象，而是需要让其在室内休息一段时间，一般会在10分钟之后，令其擦干腋窝，再使用水银体温计进行测量。“如果这时候体温还是高于37℃，就说明这个人可能真的发烧了。但是也有一部分人或许是受外界环境的影响，导致之前测量结果偏高。”谌晓莉医生说。

但是，水银体温计也有自身的缺陷：测量时间比较长、每次使用都需要消毒、使用前必须确保将水银甩到正常温度以下等等。“无论是额温枪、耳温枪，还是能够测量体温的手机，如果在日常生活中没有特别精确的需求，红外测温的方式还是比较靠谱的，只是受环境影响比较多，不如水银体温计准确。大家在使用时可以根据自身的需求进行选择。”谌晓莉说。

专家揭秘，原来这些因素都会影响测体温的结果

近日，上海复旦大学附属华山医院感染科主任、“网红医生”张文宏提醒，不要在孩子刚吃完饭的时候就立刻测量体温，结果可能会偏高。谌晓莉医生向记者解释，由于进食后，人体的基础代谢率会增高，从而体温也会升高。所以一般要在进食后半小时以上再进行体温的测量，如此才能得到比较准确的结果。

在排除了病理因素的情况下，除了进食，还有多种因素可能会影响人的体温。谌晓莉医生介绍，一日之内，人的体温都是有变化的。一般情况下，上午的体温会相对低一点，下午会相对高一点，但是上下浮动应该不超过1℃；如果一个人刚刚洗完冷水澡或者热水澡，体温也会有相应的变化。刚洗完冷水澡的体温会偏低、洗完热水澡体温则会升高一点点；运动也是影响体温的一个因素，刚刚运动过的人体温会上升。谌晓莉医生建议，学校在给孩子测量体温时，不要选择在体育课后或者刚进校门的时候；另外，一些生理因素也会对体温产生影响：如女性在月经前后或者妊娠期，体温都会比平常稍微高一点。

通讯员  袁雨

扬子晚报/紫牛新闻记者  周碧莹