图 | 视觉中国
本期心理聊吧来了两位70后，一位面临职场之惑——与单位这两年新招的95后之间隔阂颇大，不知如何相处；一位面临友情危机——闺蜜拿自己当情绪垃圾桶。工作和生活就好像出了问题的网络，频频出现“卡顿”现象。
与95后同事“联结失败”
马莉：最近两年，公司陆陆续续招收了不少95后新人，这些从小在网络空间成长起来的95后，特别适合如今更多面对网络的大数据工作状态，业绩都是可圈可点的。但是相处时间久了，对于95后和周围同事的相处模式及无形距离，也觉得有点不可理解。
最近，办公室的桔朱，生病住了医院，按照我们以往的惯例，除了工会表示慰问，大家也肯定要凑份子，去医院看望，但是，让人意外的是，她却很坚决地、一一婉拒了所有同事的好意。
对于她貌似不通人情的做法，很多同事都觉得无法理喻，午间餐大家聚一起，讨论这件事的时候，有人就提醒说，“上次咱们办公室老张的儿子结婚，就她没去参加，老张还以为忘记通知她了，不好意思了好几天，后来才知道通知过她的，是她没去也没捎礼”……
这时候我们才发现，不止是桔朱，其他部门的年轻人，好像也很少和同事之间有家长里短的来往，他们上班来，下班走，和同事之间的交流多半仅限于工作之间的话题。公司同事彼此间的婚丧嫁娶，他们几乎没有参加过，好像对于他们来说，工作就是工作，我来公司就是上班的，其他的事情一概与我无关。
昨天在电梯里遇到一位95后同事，问她去干吗，她说去婆婆家接孩子，我吃惊地问她，你啥时结婚的？竟然都当妈妈了，怎么没通知大家喝喜酒和吃喜面呢？她随意笑笑，并不愿意多说，只是告诉我上班当年就结婚要孩子了。
我“哦”了一声，不免为自己前几天还想要给她做媒的想法，自嘲地笑了笑。这还真是典型的“打工人”。可我们这样的单位，跳槽率很低，如无意外，同事之间有可能是会相处大半辈子的，真是无法理解这些年轻人到底是怎么想的，也有点不知道怎么和他们相处了。
姜冰（国家二级心理咨询师）：你好，在你的描述中，我看到了两套不同的思维模式，一套是以你为代表的“以往”的相处模式，另一套是95后新同事带来的相处模式。这两套模式发生了碰撞。
你说的事件都很有代表性——你的办公室同事桔朱生病住院，却坚决婉拒了你们去探望她的一片好意。这在你们看来是不通人情的。我理解你的感受，像你所说的，如无意外，同事之间有可能是会相处大半辈子的，你的关心是真情实意的，被拒绝实在难以接受。往深层次说，在这两种模式的冲突中，你们才是被打败的那一方。桔朱接到通知也没有参加老张儿子的婚礼，这实在打破了你的经验认知。
还有你在电梯里遇到的另一位95后同事，结婚的时候没通知你们，你却还曾想过给她做媒，这种反差也够强烈。其实每个人对于工作的理解和需求不同，你在文中说，对于95后来说，工作就是工作。对你来说，工作意味着什么？工作可能意味着一份归属感，这种归属感需要把大家联结在一起。95后新同事的加入，让你有了一种联结失败的感觉。
换一种角度去想吧，如你所说，这些95后从小在网络空间成长起来，那你也会理解，一个人的生活环境和成长方式会决定他的处事方式，一个群体亦是如此。既然生活环境和时代背景不同，处事方式不同也很正常。对于同样的事，观点不同很正常，你认为同事间应该亲如一家，95后新同事也许习惯保有自己的隐私。怎么跟同事相处，没有固定的特有的模式，也没有好坏对错之分。也许你一时理解不了他们的想法，但尊重对方的选择总不会错。而且，未来很长，总会找到大家都舒服的相处方式。
闺蜜拿我当情绪垃圾桶
桃子：闺蜜最近工作不顺，换了一个新部门，明争暗斗轮番上演，我和她的微信聊天记录里都是她的抱怨，我也随着她的描述像一个旁观者一样对她部门的事儿了如指掌，经常同仇敌忾地和她一起开骂。日子一长，我有点不舒服，我们之间的聊天几乎已进入“她抱怨我开解”的无限循环模式，除此之外，我们似乎很久没聊生活里的美好事物了，一本书、一部电影、一件衣服……这种寻常的闺蜜之间的分享很久没有了。
现在，我经常开着和她的微信窗口，不知道如何回复她那一条条抱怨，其实，我发现，她并不需要我的开解，她在风起云涌的办公室里其实干得挺好，我不过是她的情绪垃圾桶而已，她把情绪垃圾扔掉了，就轻松上阵继续职场拼杀，可是我如何消解这些负面情绪呢？
姜冰：你好，在你的来信中，我看到了你被迫做着自己不太喜欢的事。不知道以前你和你闺蜜在聊天的时候，是谁更容易主导一个话题，谁更容易配合呢？
一个人不顺的时候，表达是一种疗愈，而朋友就是最好的倾述对象，你作为这个倾述对象非常适合，不只倾听，还同仇敌忾地和她一起开骂。时间久了，你就觉得这样聊天没意思也很正常，首先是没什么营养，其次也渐渐不知道如何回复她那一条条抱怨。安慰劝解是需要力气的，开解的话也许都被你说了个遍。还有最重要的是，你发现你闺蜜其实根本不需要你的开解，在风起云涌的办公室里干得挺好。友情的最佳状态是你好我也好的双赢，现在，是她好你不好，她把情绪垃圾给了你，你不知道如何消解。
也许需要从源头开始改变一下。如果你不想听她太多的抱怨，那就跟她说，你想聊一些除了她工作外的话题，也可以明说，最近你心情不佳，不想再听负面的消息了。不知道这样做对你来说难不难？如果你觉得难以说出口，那就想一想你们在平时的相处中，你是否总是习惯被她主导，是否很少说出自己的真实想法？
也许一切都没有这么复杂，她只是觉得你以前跟她一起开骂特别痛快，她喜欢这样的感觉，以为你也喜欢，所以常常把话题上往这转。总之，别让自己太委屈，这样反而会影响你们的友情，该表达的还是要表达的。
心理聊吧参与方式——
心理聊吧·亲子参与方式——
栏目主持人：王睿
校对 徐珩
