悠悠长江边，伴着中草药的清香闲庭漫步；天幕帐篷下，看非遗传承人巧手生花……5月1日，2026“水韵江苏·家门口享非遗”南通站暨“悦长江 享非遗——本草生活·康养雅集”活动，在南通长江体育公园拉开帷幕。

本次活动由省文旅厅主办，省非遗保护中心、南通市文广旅局、南通市供销合作总社、南通城建集团和崇川区政府联合承办，南通市文化馆（南通市非遗保护中心）执行承办。

“苏超”如火如荼，运动之风盛行。本次活动汇聚全省主题非遗项目，集“养生、运动、文创、演艺、美食”于一体的沉浸式非遗康养嘉年华，诠释“本草生活· 非遗康养雅集”新概念，让游客沉浸式体验非遗健康生活新方式。

空间破壁：从静态展馆到动态滨江舞台

滨江而立的长江体育公园集运动健身、生态休闲于一体，正成为新的滨江网红活力空间。活动中，非遗项目从传统展馆迁移至开放环境，构成了一个“无墙的非遗空间”。

“本草康养区”依托公园草坪与林荫空间，让游客在自然微风中学练八段锦，在“本草铺子”里品尝陈皮气泡美式、玫瑰茯苓奶茶等中式养生饮。将“顺应自然天时”的中医药文化与户外休闲深度融合。

“江海美食区”沿江而设，全省各地风味齐聚，用非遗美食串联起地域记忆。这种“舌尖上的非遗”与“眼前的风景”的结合，构建了“观江景、品非遗、享轻食”于一体的沉浸式滨江美食消费场景。

空间场景的转换，改变了非遗的感知方式。此刻，非遗项目不再是“被观看的客体”，而是与自然共同构成了生活场景，非遗传承的最佳现场，就在人们真实的生活与休闲空间里。

内容破圈：中医药非遗成为跨界流量密码

中医药非遗成为本次消费场景中的亮点，“中医药非遗”与“当代康养潮流”深度融合，为游客打开了一扇了解中医药文化的大门。

“过去觉得中医药非遗是‘老古董’，这次在江边跟着老师练传统功法，品尝定制草本茶饮，亲身感受泛丸技艺，完全颠覆了我的认知。”现场一位“00后”参与者深有感触地说。

活动邀请南通市良春国医堂名医义诊，现场展示“季德胜蛇药制药技艺”“王氏保赤丸制作技艺”“苏州端午习俗”等国家级非遗，还有以道地药材制成的香囊、香串、香牌、香珠等中药文创，更有药食同源咖啡、中药冰激凌，把中医药技艺转化为可轻松尝试的现代健康管理方式，营造“动养结合、药食同源”的滨江康养新场景。通过“非遗+康养”的模式，千年歧黄被重新诠释为可亲近、可使用的现代生活资源，实现了从“文化传承”到“生活应用”的价值跃升。

体验破维：构建全感官非遗体验生态系统

区别于单一形式的展览，本次活动通过四大片区的立体化布局，构建了一个全感官、可参与的非遗体验生态系统。在亲手制作、亲眼目睹、亲口品尝的过程里，非遗不再是书本上的名词，而是个人生活中一段有温度的经历。

“匠心文创区”紧跟时尚潮流，把传统非遗与现代元素结合，将传统非遗玩出了新花样。春茶现场炒制、糖塑糖画现场制作，技艺传承在互动中悄然发生。融入国潮设计的非遗衍生品，让传统工艺以更时尚的形态走进日常生活。

“活力演艺区”经典流行、爵士轮番上演，游客可坐可立，可漫步江边，可自发跟唱，在长江微风中形成了一种轻松、开放的艺术共享氛围。

从动手制作到身体养护，从味觉品味到艺术欣赏，这种多维度的体验设计，让不同年龄、不同兴趣的市民都能找到与非遗连接的入口。

这次长江边的雅集，不仅是一场文化活动，更是一次关于如何让城市空间滋养文化、让文化点亮美好生活的成功探索。当非遗在长江的风中呼吸，在市民的手中重塑，它便真正获得了在这个时代延续的生命力。

扬子晚报/紫牛新闻记者 朱亚运