半夜痛醒、晨起僵硬?这种腰腿疼别硬扛!专找青壮年的强直性脊柱炎,这些信号别忽视
来源: 紫牛新闻
2026-06-17 11:33:00
扬子晚报网6月17日讯(通讯员 孙卉 钱小蔷 记者 姜天圣)久坐腰僵、半夜痛醒、晨起浑身僵硬…… 这些看似普通的腰腿痛症状,背后可能隐藏着一种严重的慢性自身免疫疾病。记者从江苏大学附属医院(江滨医院)风湿免疫科获悉,强直性脊柱炎高发于青壮年,平均延误诊断时间达 5-7 年,许多患者确诊时已出现不可逆损伤。专家提醒,年轻人出现持续性腰背痛需提高警惕,及时到风湿免疫科就诊排查。
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研讨病情
11 年抗争:确诊太晚留下终身遗憾
23 岁的小吕(化名)已经与强直性脊柱炎抗争了整整 11 年。12 岁那年,他首次出现双侧髋关节疼痛,到医院检查发现双侧骶髂关节及股骨存在炎性改变,被初步诊断为骶髂关节炎。经过抗感染、止痛治疗后,疼痛症状暂时缓解,家人以为就此痊愈。
然而,这只是漫长病程的开端。此后数年,疼痛反复发作,家人带着他辗转南京、上海多家医院求医,最终才被确诊为强直性脊柱炎,只能依靠口服药物维持治疗。随着病情进展,单纯口服药物逐渐失效,医生不得不为其加用生物制剂干预。2019 年 8 月,因双膝肿痛加重,小吕来到江大附院风湿免疫科就诊,汤郁主任为其调整治疗方案,换用新型免疫制剂和生物制剂。病程中,疾病还两次累及眼部,诱发虹膜睫状体炎,经紧急调整用药后才得以缓解。目前,小吕虽遵医嘱定期随访,病情相对稳定,但早期延误治疗已造成部分关节不可逆损伤。
半年确诊:早发现早治疗避免严重后果
与小吕相比,17 岁的高中生小胡(化名)要幸运得多。半年前,小胡反复出现腰背臀部酸痛,尤其是久坐后痛感明显加重,每天起床时总感觉身体疲惫不堪。作为一名长期伏案学习的高中生,起初家人和她自己都以为是普通的腰肌劳损,并未重视。
但当症状持续加重且休息后无法缓解时,父母立即带她到附近医院检查,结果显示颈椎曲度变直,部分抽血指标偏高,但类风湿因子为阴性,未得到针对性治疗。由于不适症状始终没有好转,父母又带着她来到江大附院进一步检查。骶髂关节磁共振最终揭开了真相:双侧骶髂关节出现轻度炎症,右侧髂骨有小囊变,双髋关节还有少量积液。结合各项检查结果与临床表现,小胡被确诊为强直性脊柱炎。
万幸的是,由于发现及时,病情尚处于轻症阶段。汤郁主任立即为她制定了抗炎、补充维生素 D 的规范治疗方案,用药后腰背痛症状明显缓解。只要坚持长期管理,小胡完全可以正常学习、生活,避免出现关节畸形等严重后果。
五大预警信号:区分强直与普通腰腿痛
“强直性脊柱炎最容易被误诊为腰肌劳损、腰椎间盘突出,很多患者先去骨科、疼痛科就诊,耽误了最佳治疗时机。” 汤郁主任指出,该病症状极具迷惑性,且发病群体主要是 15-35 岁的青壮年,他们往往认为腰酸背痛是累出来的,一拖再拖,导致确诊时脊柱已经出现不可逆的强直或畸形。
汤郁主任特别提醒,腰背痛持续超过 3 个月,且伴随以下任一表现,应当高度警惕强直性脊柱炎:
夜间 / 静息痛:睡觉时被痛醒、翻身困难,久坐久卧疼痛加剧,活动几分钟后明显缓解;
晨僵:晨起腰背僵硬,需要活动 30 分钟以上才能舒展,甚至影响穿衣、弯腰等日常动作;
交替臀痛:臀部深处反复钝痛、酸痛,两侧交替发作,不同于单纯的久坐屁股疼;
附着点炎:足跟、足底、胸肋、肩膀等部位疼痛,尤其足跟按压痛感强烈;
关节外症状:突发眼痛、畏光、视物模糊,或是长期乏力、低热、反复肠炎,都是强直的常见伴随信号。
一旦出现上述症状,应立即前往风湿免疫科就诊。医生会通过查体,抽血检查 HLA-B27、血沉、C 反应蛋白等指标,再结合骶髂关节磁共振(早期诊断金标准)、CT 等影像学检查明确诊断。
规范治疗可有效控制病情
汤郁主任表示,强直性脊柱炎是需要终身管理的慢性病,虽无法根治,但通过早期规范治疗,绝大多数患者可以正常工作、生活,甚至结婚生子。治疗核心为控制炎症、缓解疼痛、保护关节、防止畸形,临床上会根据病情轻重、个人用药反应,分层制定个性化方案。
“除了传统的非甾体抗炎药,现在有多种生物制剂和靶向药可供选择。” 汤郁主任介绍,肿瘤坏死因子 -α 抑制剂、TH17 抑制剂、JAK 抑制剂等药物可以精准打击体内炎症,快速缓解症状,阻止关节破坏。同时,患者还需要配合适当的功能锻炼,保持正确的坐姿、站姿,避免脊柱负重,定期复查评估病情。