近日，演员陈意涵在社交媒体发视频称，自己做完脸部项目突发肿胀歪斜，求助人工智能ChatGPT后，却得到“温毛巾热敷一天23次且每次1015分钟”的离谱建议，所幸两小时后自愈。

医美虽能变美，风险不容忽视，如何安全变美？做完项目选择冷敷还是热敷？记者请教了南京市第二医院整形美容外科副主任医师刘宁。

不久前，在热播的电视剧《以美之名》中，新娘为了在婚礼上呈现完美状态而注射了劣质玻尿酸，导致呼吸困难，被紧急送往医院救治。专家坦言，现实生活中，类似情况也不在少数，随着人们对美容追求及安全的担心，创伤小，恢复快的注射类微整形，被爱美人士广泛接受。但是由于注射来源的玻尿酸是外来的生物制品，存在因无菌操作不严格引起的感染、液化，小分子的透明质酸颗粒栓塞导致的严重的并发症如失明，脑卒中等不良事件。刘宁主任提醒，注射填充类医美项目务必选择正规机构，找有资质的整形外科或皮肤科医生，正规有国家批号的产品。这三点缺一不可。出现异常情况应第一时间就医，AI建议不可轻信。

刘宁主任分享，此前南京的汪女士因浑身乏力，吞咽困难半日来到医院就诊。医生询问病史后，发现汪女士为了美容目的，当天下午在“美容工作室内”注射某种不明药物，当晚发现喝水吞咽困难。整形外科医生在接诊后分析病情：吞咽困难与注射不明药物有很大关联性，存在神经肌肉麻痹的表现。临床中，像汪女士这般的求美者屡见不鲜，不同项目的治疗效果和治疗过程面临的风险和副作用也是不同的。

专家建议，选择医美项目前要首先明确自己的需求，了解各个项目的原理、适应症、风险及术后注意事项等，与专业医生进行面诊沟通；医生会根据求美者的原生条件、个人喜好等多方面进行分析，设计个性化的治疗方案。

生活中，如果出现像陈意涵这种医美后脸部肿胀，热敷有用吗？刘宁主任表示，整形术后，为了加速消肿，大多求美者都会选择冷敷及热敷的方式，但何时冷敷、何时热敷是有区分的。

冷敷——术后72小时内：一般术后24小时-72小时内是急性肿胀期。此时合理的冷敷可以降低组织炎症反应程度，加快组织修复，使毛细血管收缩，血流量减少，减轻局部充血，减轻组织的肿胀程度，也可以降低淤青的出现概率。

如何冷敷？用纱布或干净的毛巾包裹冰袋敷在手术部位，一次冷敷30分钟左右，每天冷敷2-3次，每次间隔2-3小时左右，遵医嘱可视情况增加或减少次数及时间。

热敷——术后72小时后，血流减速，淤青开始慢慢出现，这时可开始热敷，通过温度加快局部血液循环，使皮下血管扩张，从而达到加速消肿的目的。

如何热敷？用毛巾或纱布包裹热水袋敷在伤口淤青部位，注意水温不宜过高，时刻观察皮肤状态，且需保持切口部位干燥不可沾湿，每次敷30分钟左右，保持温度适宜，每日2-3次即可。对于部分易出血的如眼袋手术，建议不热敷，防止再次出血，最好跟主刀医生沟通后再执行。

通讯员 张诗蕴

扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖

校对 王丽丽