5岁的天天（化名）最近频繁的流鼻血，而且还会不停地去抠鼻子，流出来的鼻涕也很臭。天天妈妈发现异常后，立即带着天天来到南京市妇幼保健院儿童保健部耳鼻喉科就诊，经检查发现天天的右鼻腔里有异物，取出来竟然是餐巾纸。取出异物后，再进行抗炎治疗，天天的鼻腔完全恢复正常，流鼻血的情况也消失了。

“估计小朋友自己玩的时候塞进去的，时间长了引起的一系列的炎症，导致鼻出血。”接诊的耳鼻喉科刘敏副主任医师表示，家长对孩子的健康教育很重要，日常生活中，家长最好不要有往鼻腔里面塞东西的动作，孩子会模仿。而家里摆放的一些小物件，也尽量放在孩子不能拿到的地方。

儿童的鼻腔黏膜较薄，血管比较丰富，保护作用稍弱，相对成人来说，孩子更容易流鼻血。刘敏介绍，鼻炎是引起鼻出血的首要原因之一，尤其是过敏性鼻炎，此外，还有鼻部干燥、维生素缺乏、鼻腔异物等原因。

而对于流鼻血的处理方式，很多家长可能会让孩子仰头，用棉球往鼻腔里塞，其实这是不建议的。刘敏说，仰头止血可能会让血咽到胃里，刺激胃黏膜，导致孩子呕吐，甚至造成窒息。正确的止血方法应该是让孩子坐下（不要躺），用食指和拇指捏住鼻翼的两端压迫止血，让孩子张口呼吸，如果有血，让他从嘴巴里吐出来，不要咽下去；要注意压迫止血需要时间，大概5-10分钟，家长止血时注意不要频繁松开。此外，可以用冷水或者冷毛巾敷一敷孩子的额头和脖子，让头面部的血管收缩止血；止血后，可在鼻中隔位置涂一些油膏类，如凡士林或金霉素眼膏，防止再次出血。

那么，可以如何预防孩子流鼻血呢？刘敏介绍，要积极治疗鼻炎，纠正挖鼻孔、鼻腔塞异物及用力擤鼻涕等不良习惯；多吃富含维生素C和K的水果蔬菜，增强血管弹性。“有一种情况的流鼻血，家长一定要重视，就是如果孩子频繁的流鼻血，皮肤容易青紫伴有牙龈出血的情况，可能有血液系统的问题，要及时去医院检查排除。”

通讯员 蔡晓洁

扬子晚报/紫牛新闻记者 许倩倩

校对 盛媛媛