不怕骨折，就怕“连环折”！陈阿姨（化姓）今年70岁，去年不小心摔了一跤，骨折了。本以为康复后就没事了，结果在接下来的1年里，竟然又接连发生了两次骨折，一次脚踝骨折，一次髋部骨折，陈阿姨和家人都很困惑：为什么骨折还会“上瘾”？老年人第一次骨折后，再次发生骨折的风险真的更高吗？答案是：真的！

图片为AI生成

“老年人第一次骨折后，再次发生骨折的风险会显著增高。”南京市第二医院骨科副主任医师周士响说道。老年人普遍可能存在骨质疏松，骨骼质量已经下降，就像木头被蛀空了一样，稍微碰一下就可能断裂。同时，第一次骨折后，患者活动量减少，加速骨量流失，形成 “骨折→卧床→骨流失→再骨折”的恶性循环。

陈阿姨的情况正是如此，每次手术后都需要卧床休养，不仅痛苦不堪，还会带来肌肉萎缩、褥疮、肺部感染等一系列继发风险。

面对陈阿姨第三次骨折，周士响团队做出了一个决定：为陈阿姨进行全髋关节置换术。与传统内固定手术相比，它的优越性有以下几点：

1. 快速下地，告别长期卧床

传统螺钉内固定手术：术后需卧床3个月；

关节置换：术后1～2天即可下床。

快速恢复活动能力，极大减少了因长期卧床引发的坠积性肺炎、深静脉血栓等风险。早期活动打破再发骨折的恶性循环，从根源上减少再次骨折的概率。

2. 改善功能，重启自在生活

传统螺钉内固定手术：恢复期长，疼痛持久，关节功能恢复有限；

关节置换：明显缓解疼痛，且显著改善关节活动度，让老人重新实现“活动自由”。

令人惊喜的是，术后第二天，陈阿姨就在医护人员的帮助下成功下地行走了。

专家提醒，老年人预防“连环折”记住这几点：

1. 定期检测骨密度。建议65岁以上女性及70岁以上男性，每年做一次骨密度检查。

2. 补充关键营养素。日常注意补充钙和维生素D，多晒太阳。

3. 进行适度锻炼。选择太极拳、散步等低强度运动，增强骨骼强度和平衡能力。

4. 打造安全家居环境。地面防滑，保持家居整洁，减少跌倒风险。

通讯员 朱诺

扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖

校对 陶善工