“节后上班才三天，手麻的老毛病又犯了，脖子疼得转头都费劲。”近日，市民石小姐（化名）因身体不适来到医院就诊，经检查，她的颈椎曲度变直，这也是导致其颈痛、手麻的主要原因。南京仁品耳鼻喉专科医院特聘专家、南京中医药大学博士生导师顾一煌教授表示，节后颈椎不适患者就诊量明显攀升，且呈现年轻化趋势，运用中医“针药并用”的治疗方式，可有效帮助患者摆脱颈椎困扰。

颈椎病患者逐年攀高，年轻化趋势明显

“正常情况下，颈椎会呈现‘C’形自然生理曲度，像波浪线一样起到缓冲压力的作用，而长期不良姿势会打破这种平衡，导致曲度变直甚至反弓。”顾一煌教授在接受采访时表示，颈椎曲度变直看似是小问题，若长期忽视，可能会引发头晕、眼花、上肢无力等症状，严重时还会加速颈椎退变，发展为严重颈椎病，甚至影响肢体功能，导致肢体瘫痪等不可逆的后果。

顾一煌教授表示，近年来，颈椎病患者数量逐年攀高，且年轻化趋势愈发明显，这与现代人的生活习惯密切相关。“现在很多年轻人长期低头看手机、伏案工作，加上坐姿不规范、午休趴睡、枕头过高或过低等不良习惯，都会持续加重颈椎负担，导致颈椎生理曲度改变、肌肉劳损，进而引发颈椎病。”

“很多年轻人仗着身体底子好，对颈部酸痛不以为意，等到出现手麻、走路踩棉花感时，往往病情已经不轻了。”顾一煌教授提醒，颈椎曲度变直初期若及时干预，通过规范治疗和习惯调整，完全有机会恢复正常。

中医智慧显身手，“针药并用”解除颈椎困扰

针对石小姐的病情，顾一煌教授采用了中医“针药并用”的综合治疗方案。“颈椎病在中医范畴属于‘项痹’，多由气血运行不畅、经络阻滞、肝肾亏虚所致，治疗需遵循‘内外同治、标本兼顾’的原则。”顾一煌教授介绍，外治方面，他采用特色针灸疗法，通过针刺选取风池、天柱等穴位疏通经络、松解筋结，缓解颈部肌肉痉挛和神经压迫，快速减轻颈痛、手麻症状；内治则根据患者的体质，开具个性化中药方剂，调理气血、补益肝肾，从根本上改善机体状态，防止病情复发。

经过一个疗程的治疗，石小姐的颈痛、手麻症状得到了明显缓解，脖子也能灵活转动了。“刚来的时候脖子像僵住了一样，现在感觉轻松多了，那种压迫感消失了。”石小姐对治疗效果十分满意。

为帮助更多颈椎不适患者摆脱困扰，顾一煌教授特意提醒广大市民，日常要注意保持良好的坐姿和睡姿，避免长期低头，每隔1小时就起身活动颈部；选择高度合适的枕头，避免午休趴睡；同时加强颈部肌肉锻炼，增强颈椎稳定性。若出现颈痛、手麻、头晕等不适症状，应及时就医，避免延误病情。

据悉，顾一煌教授每周二上午、每周五下午应邀在南京仁品耳鼻喉专科医院坐诊，有需要的市民可以致电官方电话025—57888888或前往医院导诊台等方式预约挂号，借助中医智慧守护自身健康。

通讯员 赵钰

校对 陶善工