为弘扬中华民族敬老爱老传统美德，切实关心关爱老年群体身心健康，普及科学实用的养生保健知识，4月24日，南京仁品耳鼻喉医院举办“守护长辈的健康与快乐”中医讲座义诊活动，特邀江苏资深老中医专家、江苏省中医协会中医基础专业委员会委员董新民主任现场主讲，以专业医疗服务与暖心公益举措，为市民送上春季健康关怀。 

活动中，董新民主任围绕中老年高发的高血压、心脑血管疾病防治等养生保健主题开展公益健康讲座，用通俗易懂的语言科普核心知识。他结合临床实践指出，高血压具有显著个体差异性，血压标准需结合年龄、体量、体质等综合判断，不可机械套用数值；过劳、思虑过重、肥胖、高盐饮食、噪音环境等均是常见诱因，长期控制不佳易引发脑梗、心梗等严重并发症，科学防控至关重要。 

针对用药与调理，董主任强调高血压治疗需“量体裁衣”，不同药物适配不同体质与基础病人群；中医通过平肝潜阳、滋阴调和、扶正固本等方式辩证施治，可有效辅助稳定血压。在春季养护方面，他特别提醒：“春季万物复苏、阳气生发，但早晚温差较大，老年人气血机能减退、体表防御能力较弱，一定要适时增减衣物、注意防寒保暖，避免因温差刺激引发血压波动。”他指出，血压调控机制复杂，季节转换时血压易出现升高或降低，日常需坚持科学监测、规范诊疗、定期随访，筑牢心脑血管安全防线。

现场，董主任还为市民提供一对一问诊与个性化指导，把专业、实用、可操作的健康方案送到群众身边。市民孙先生在接受采访时说：“我是通过报社宣传了解到这次活动的，知道主讲的是知名的董新民医生，特意赶来学习。家里有老人，高血压、心血管相关的饮食起居常识、禁忌，还有紧急急救知识，都是我们该掌握的，这次讲座对自己和家人都特别有帮助。”市民段女士也向记者表示，自己的父亲也是心血管专家，此次特意慕名前来聆听讲座，希望通过中西医结合的理念，更好地守护家人健康。 

一直以来，南京仁品耳鼻喉医院坚守公益初心，勇担社会责任，常态化开展健康科普、公益义诊、敬老助老等惠民服务，以实际行动守护市民身心健康。未来，将持续聚焦群众健康需求，不断丰富公益服务形式与内容，为推进健康南京建设贡献力量。

少年志编辑 张麦

图片/ 视频 薛超

校对 陶善工