今天是第115个“5·12”国际护士节，来自南京鼓楼医院多个专科的护理团队走进社区，开展了一场以“科普同襄行 智启健康路——守护老年安全，共筑健康晚年”为主题的科普活动。记者在现场注意到，随着该院护理亚专科建设的不断深入，各专科护士们已不再满足于通科护理知识的掌握，而是在各自亚专科领域持续精进，逐步形成了更具针对性的特色护理路径。

“记忆力变差，到底是正常老化，还是疾病的信号？”社区居民孙伯伯咨询道。南京鼓楼医院神经内科主管护师、中华护理协会康复护理专科护士盛少婷告诉孙伯伯，想知道答案，可以先做一个简单的认知量表测评。“测评内容涉及计算、认知、记忆力等多维度评估，大概只需要5到10分钟。”她介绍，这个初步的筛查工具可以帮助判断患者是否存在认知功能下降的风险。如果发现问题，护士会使用更详细的测评工具，进一步评估患者的整体认知能力。

盛少婷坦言，过去很少有人主动关注记忆力下降的问题，但近年来情况正在发生变化。早期筛查后，护理团队可以为有需要的患者制定个性化的认知训练方案。“包括计算机认知训练、言语训练，还有读绘本、做手工等传统训练方式。这些都能帮助患者延缓记忆下降的速度。”

盛少婷表示，阿尔茨海默病的进展速度其实非常快，如果不干预，后期的自理能力和生活质量都会严重下降。而认知障碍的护理不仅仅是药物治疗，更包括早期的筛查、规范化的认知训练，以及面向家庭的系统化健康教育。“早期很多人都觉得只是简单的记忆力下降，没有给予足够重视，忽视了早期干预的最佳时机。”

“我们建议患者每周来医院做一次训练，同时家属可以准备一台平板电脑，在家也可以给患者发布训练任务。”目前，南京鼓楼医院神经内科每周二和周六开设认知训练护理门诊，为有需要的患者提供专业指导。“我们希望让更多人知道，记忆力下降不是‘老了都这样’，及早干预，完全可以延缓病程，守护老人的生活质量。”

另一方面记者注意到，在老年人中运动损伤、骨质疏松等问题也日益高发。骨科手术修复只是第一步，术后如何科学康复往往决定了患者能否重返运动场。在这一过程中，骨科专科护士正扮演着越来越关键的角色。

南京鼓楼医院运动关节与成人重建外科副主任护师、江苏省骨科护理专科护士李昕华告诉记者，过去专科护理理念尚未普及，患者的康复之路常常走弯路。“比如韧带重建后觉得要长牢了才能动，就让病人戴上支具，三个月都不能动。”李昕华回忆，“结果三个月后韧带是长牢了，但膝关节的屈伸功能也丧失了，需要一个更漫长的康复过程才能慢慢找回来。”

如今随着专科护士的早期介入，康复模式发生了根本改变。“术后第一天，我们就会指导病人在床上做锻炼。”李昕华介绍，早期康复包括踝泵运动、肌肉的静力收缩——表面看不出关节活动，但肌肉在收缩，这能促进血液循环，防止长期卧床形成血栓。随后，逐步过渡到被动的屈膝练习、助动练习，再到主动的屈膝练习。李昕华说，这种分阶段的早期康复，既保证了韧带能够愈合，又保证了后期关节功能不丧失。

记者了解到，对于外地患者，康复指导也因技术升级而变得更加便捷。李昕华透露，目前已经有可穿戴设备投入应用。“病人居家期间，佩戴设备可以收集运动功能数据，比如肌肉力量、关节活动度、每天步行步数、屈膝和伸直的角度等。”这些数据远程传输给医护人员后，团队可以根据患者实时的锻炼情况，调整下一步康复方案。

护理一直以来都是守护人民健康最温暖的力量。“今天整合多学科资源，围绕群众关心的常见病、慢性病、老年照护、康复促进、日常急救、居家安全等健康需求，用大家听得懂的语言转化专业知识，让大家学得会、用得上。”南京鼓楼医院护理部副主任王清表示，共筑健康晚年，既需要专业医疗护理服务的支持，更离不开居家情境下的主动、科学的防护。把关口前移，将健康管理和安全意识融入日常生活，才能实现真正的老年安全与健康晚年。

扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖

视频 吕彦霖

校对 陶善工