夏日炎炎，蚊虫进入一年中最活跃的时期。登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病也到了高发季节。南京市疾病预防控制中心（南京市卫生监督所）副主任丁松宁提醒，这两种病人跟人之间不会直接传染，只靠白纹伊蚊来传播，他特别强调，夏季防蚊灭蚊最关键的是“清积水”和“防叮咬”。

 图源 视觉中国

为啥积水是“蚊虫温床”？据介绍，蚊子的一生要经历卵、幼虫、蛹、成虫四个阶段，其中前三个阶段都离不开水。“蚊卵遇水即‘孵化’，在夏天通常经1～2天孵出幼虫，从卵到成蚊仅需7天左右。”丁松宁解释，伊蚊尤其喜欢在小积水中产卵。花盆托盘、废旧轮胎、闲置水桶、瓶瓶罐罐都是它们的“育儿所”。这就意味着如果不及时清理积水，等于在家里“养”蚊子。

图源 视觉中国

专家建议，花盆托盘不要长期积水，水培植物要定期换水并刷洗容器内壁，阳台和院落里的废弃容器要及时清理，储水桶要加盖。同时，市民应积极参与社区组织的翻盆倒罐等环境整治工作。

丁松宁提醒，南京虽不是登革热和基孔肯雅热的流行地区，但外地输入病例仍会带来威胁。“不被叮咬就不会得病。”他特别指出，清晨和傍晚是花蚊子的活跃时段，市民在小区、公园等地活动时要多加防护。如果计划前往东南亚、南亚或国内南方多发省份旅游，务必做好防蚊措施。

登革热的典型临床表现是高热、皮疹以及“三红三痛”。丁松宁详细解释：“三红即脸上、脖子、前胸会像喝醉酒一样发红；三痛则是头痛、眼眶痛和全身肌肉、骨关节疼痛。”部分患者还会出现牙龈等部位出血。而基孔肯雅热与登革热症状相似，但以中低热为主，最典型的是剧烈关节疼痛，“有些患者会感觉手腕、脚踝、手指这些小关节疼痛明显，甚至影响走路、握物”。

专家强调，一旦出现发热，市民应仔细回想发病前一至两周是否是否去过东南亚或南方省份旅游。“如果有相关的旅居史加上发热等症状，需要尽早就医，并且主动告诉医生你的旅居史。”丁松宁特别指出，不建议市民自行服药，因为有些退烧药会增加登革热患者的出血风险，非常危险。正确的做法是立即前往医院，主动告知出行史和蚊虫叮咬史，配合医生和疾控人员进行诊治。

在“防叮咬”方面，专家建议，外出穿长袖长裤，外露皮肤喷涂正规驱蚊剂，在家里安装纱窗、蚊帐，减少在草丛、树荫等处久留。

记者注意到，近来市面上驱蚊手环、超声波驱蚊器等“网红”产品层出不穷。丁松宁指出，判断一款产品能否真正防蚊，不看外表，而要看它是否含有官方认证的化学驱避成分。购买时认准有效成分——避蚊胺、驱蚊酯、羟哌酯等，同时要注意浓度，7%或15%的避蚊胺都是有效的。专业的驱避剂涂抹在皮肤上，应能有效保护4小时以上不被叮咬，使用时要像涂防晒霜一样均匀涂抹，及时补充。

扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖

视频 吕彦霖

校对 陶善工