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6月6日是第31个全国爱眼日。今年活动主题是“人人享有眼健康”。现如今，过度用眼似乎已经成为很多人的生活常态。出现眼睛干涩、红肿、怕光、流泪等症状，不少人第一反应是熬夜多、用眼过度，认为滴眼药水、睡一觉就能好。但专家提醒，这些看似平常的眼部不适，很可能是甲状腺眼病的早期信号，需要引起足够的重视。

江苏省中西医结合医院眼科主治中医师韦琬介绍，甲状腺眼病是一种早期易被忽略，可能会严重影响颜值和视力的眼部疾病。该病与自身免疫、激素水平密切相关，长期压力大、情绪焦虑、孕期及经期女性等人群，均可能诱发或加重病情。

“虽然甲状腺眼病早期症状容易与视疲劳混淆，但二者在症状表现和缓解方式上存在显著差异。”韦琬指出，视疲劳属于暂时性眼部劳损，典型症状包括眼睛酸胀、干涩、视物模糊、眉棱骨痛等。充分休息、减少用眼、滴用眼药水后症状通常会快速缓解，一般不会引起眼睛结构性病变。

而甲状腺眼病则是一种自身免疫性疾病。休息、温敷、自行滴眼药水后症状无法缓解。患者除眼红、眼胀、眼干外，常伴有畏光、流泪、异物感、复视（看东西重影）等症状，且会持续存在并不断加重。如果出现眼睑退缩、眼球突出，同时伴有心慌、手抖、脾气急躁等全身表现，一定要提高警惕，及时就医。

韦琬说，甲状腺眼病临床上分为活动期和非活动期，治疗效果差异显著。活动期（炎症期）表现为眼睑红肿、结膜充血及疼痛，是治疗的关键窗口；非活动期（静止期）病情稳定超过6个月，主要表现为突眼、复视及眼睑退缩。一旦出现相关症状，应遵循“先眼科排查眼部病变，后内分泌科检查甲状腺功能”的原则，早诊早治。

“有甲状腺病史、家族病史、长期高压、作息不规律人群，即便无症状也应定期检查甲状腺功能及眼部情况，防患于未然。”韦琬建议，公众应避免长期熬夜，保持清淡饮食，适当运动，调节心态，稳定内分泌与免疫系统，从根源上降低发病风险。还要远离吸烟及二手烟环境，吸烟会大幅提高甲状腺眼病发病概率，还会加重病情、影响疗效。切勿滥用网红刺激性、激素类眼药水，日常护眼以适度用眼、温敷放松为主，可遵医嘱适当使用无防腐剂人工泪液。

通讯员 殷舒月 王姝颖

扬子晚报/紫牛新闻记者 万惠娟

校对 胡妍璐