近期寒潮影响，南京气温明显下降。南京市第一医院急诊医学科副主任刘晓东在接受记者采访时表示，急诊心脑血管疾病患者较以往有所增多，该院这两天接诊的相关患者增加了约10%。“低温寒潮是此类急性事件的高发窗口期。”刘晓东提醒，气温每下降1℃，心梗风险约提高2%，脑卒中尤其是急性脑梗死的发病率也会相应上升。

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就在采访前两天，刘晓东刚收治了一名50岁左右的男性患者吴先生（化名）。“患者有二三十年吸烟史，体型偏胖，此前体检发现血脂偏高，却一直没当回事。”据了解，上周末寒潮降温，吴先生突然感到心前区一阵疼痛，冷汗直冒，家属赶紧把他送到南京市第一医院急诊抢救室。心电图和心肌酶检查提示急性心肌梗死，医院立即开通绿色通道，术中造影发现右侧冠状动脉严重狭窄，经介入手术后转危为安。“他本身有血脂偏高的基础，低温刺激是诱发因素。”刘晓东说，患者术后需要坚持服用抗血小板、降血脂等药物，一年后再复查造影，评估血管情况。

寒潮降温为何会诱发心脑血管事件？刘晓东解释，这是多重因素共同作用的结果。一方面，寒冷刺激会引起血管收缩痉挛，对于本身已有动脉硬化或血管斑块的人群来说，血管收缩会导致供血不足，还可能诱发斑块脱落堵塞，进而发生心梗、脑梗；另一方面，气温下降会导致交感神经兴奋，血压升高，同时血液黏稠度上升、血流速度减慢，也更容易形成血栓。此外，冬季室内外冷热交替频繁，老年人尤其是70岁以上群体血管弹性下降，对冷暖变化的应变能力相对迟钝，血压波动幅度更大，同样是不容忽视的诱因。

值得注意的是，心脑血管疾病并非老年人“专属”。刘晓东提醒，中青年群体同样不能忽视，尤其是从事IT行业、有夜班、长期熬夜、肥胖、吸烟、或有高血压、糖尿病家族史，平时爱喝碳酸饮料的年轻人，在长期不良生活习惯下，发病往往比较隐蔽。“年轻人对心慌、胸闷或胸部偶尔疼痛这些早期信号往往不太在意，真正出问题时，可能就会出现血管痉挛诱发的心梗，比较严重。”

开启“冷冻模式”后，刘晓东给出几点提醒，早上睡醒后，尤其是老年人，可以先缓30秒左右再坐起来，避免一醒来立马翻身站起，减少血压波动；清晨室外温度较低，尽量避免低温时段外出锻炼，出门注意保暖；冬天也要主动补充水分，不要等到口渴才喝温水；饮食上避免高油高热量，保持大便通畅，避免用力排便诱发血压升高。“寒潮天气，保暖、补水、慢起身，这几件小事做到位，就能少一分风险。”

扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖

校对 陶善工