2026年11月11日下午，平潮镇平西村红十字博爱家园迎来了江苏省红十字“博爱送健康·安宁疗护科普行”资深医学专家、高校教授团队，开展沉浸式健康服务，为辖区老年人送上家门口的专属健康盛宴。

活动现场氛围温馨浓厚、秩序井然，聚焦老年群体日常养生、病痛舒缓、应急防护、心理关怀等核心需求，打造“科普讲解+实操体验+手工互动”一体化公益服务场景，全方位守护老年人身心健康。

在中医健康科普体验区，专家教授团队结合老年人常见的肩颈酸痛、失眠乏力、关节不适等老年常见病、亚健康问题，开展专业中医适宜技术科普与实操体验。专家们用通俗易懂的方言和通俗话术，细致讲解人体常用养生穴位的位置、功效、按摩手法及日常保健禁忌，手把手指导老人掌握简单易学的居家穴位按摩技巧，帮助大家通过日常理疗舒缓身体不适、调理身心状态。现场老人认真听讲、主动提问，跟随专家实操练习，切实掌握实用的中医养生知识。

同时，针对老年人群应急避险能力薄弱、突发疾病自救互救不足的问题，专家团队开展应急救护专项科普培训。围绕老年人高发的突发晕倒、磕碰受伤、异物卡喉等常见突发状况，系统讲解应急处置流程、基础救护要点，演示心肺复苏、创伤处理、紧急避险等实操技能，纠正日常错误救护认知，引导老年人树立科学急救理念，掌握基础自救互救本领，筑牢居家养老安全防线。

在趣味满满的中药香囊DIY互动环节，红十字志愿者提前备好艾草、丁香、薄荷、陈皮、藿香等多种天然中药材及精美香囊布袋。活动中，志愿者逐一介绍各类中药材的养生功效、驱蚊防虫、安神助眠、舒缓心绪的作用，结合老年人的体质特点，耐心指导大家根据自身健康状况、身体需求自由搭配药材。老人们兴致盎然、相互交流，小心翼翼称重、装料、封口、整理，亲手制作专属养生香囊。一个个造型精致、药香浓郁的香囊成品，承载着健康寓意与暖心祝福，为现场增添了浓厚的温情氛围。

安宁疗护是关爱老年群体、传递生命温度、守护晚年安康的重要民生服务。此次江苏省红十字博爱送健康安宁疗护科普进社区活动，以专业科普赋能老年健康，以暖心服务传递人道温情，既让社区老年人近距离体验传统中医文化的独特魅力，掌握实用养生和应急救护技能，也有效普及了安宁疗护理念，引导大众尊重生命、关爱老龄群体。

下一步，平西村红十字博爱家园会将持续深耕基层老龄健康服务，常态化开展安宁疗护、健康科普、应急救护、便民惠民公益活动，不断丰富社区养老服务内涵，打通健康服务、生命关怀进社区、进家庭的“最后一公里”，用专业力量和暖心志愿守护老年人安康晚年，持续传递红十字人道、博爱、奉献的温暖力量。

严强

校对 胡妍璐