3月气温起伏不定，天气忽冷忽热，又到了“乱穿衣”的季节。本周前期，我国大部偏暖，甘肃、新疆、重庆等地部分地区最高气温升至20℃上下，暖意融融。不过今天(3月11日)起至15日，受冷空气影响，我国多地将迎来气温“大跳水”，冷暖反差明显，刚脱下的厚外套又要重新穿上。中国天气网特别推出全国乱穿衣地图，看看哪里穿衣乱成谜，哪里添衣别迟疑。

西北多地降温如换季 春装变棉袄穿衣乱成谜

本周前期，我国大部以升温为主，不少地方气温明显偏高。昨天，甘肃、新疆、西藏有14个国家级气象站打破当地3月上旬最高气温纪录，甘肃敦煌、瓜州，新疆哈密、鄯善等地超过了20℃，暖意十足。

今天，我国大部地区升温势头不减，甘肃、青海、西藏、四川的部分地区仍存在暖到破纪录可能。但今天至15日，较强冷空气也将从我国新疆开始自西向东影响全国大部地区，北方多地以及四川盆地、贵州、江南地区气温从偏高转为偏低，部分地区冷暖反差明显。

从中国天气网推出的全国乱穿衣地图来看，甘肃、宁夏、陕西西部、内蒙古西部、新疆部分地区、四川东部、湖北西部气温起伏最大，其中甘肃、新疆部分地区累计降温幅度可超20℃。像兰州，今天最高气温可达24℃，14日或仅有2℃，降温如换季，春装变棉袄，衣柜乱成一团。

青海北部和东部、四川盆地、湖北中东部、陕西东部、山西大部、河北南部、内蒙古中东部气温起伏较大，多地将从偏暖转为偏冷。例如成都，今天最高气温将有23℃，明起三天连续降温，14日会降到10℃，天气乍暖还寒，换衣别迟疑。

黄淮等地气温有所起伏 华南气温相对平稳

吉林、辽宁、河北中北部、山东、河南、安徽、湖南中北部、贵州、云南、四川西部、西藏南部和东部等地未来五天气温也有所起伏，济南、郑州、石家庄等地最高气温将从15℃左右降至10℃或以下，也需适时增添衣物。

广东、广西、海南、福建、江西、浙江、江苏等地15日之前气温相对平稳，可以随心穿搭。不过，江苏、浙江、江西等地部分地区15日之后也会被冷空气波及，伴随着阴雨，体感湿凉，公众请关注临近预报信息。

中国天气网提醒，目前，我国南方大部已步入春天，北方不少地方正处于冬春交替时节，乍暖还寒，气温起伏明显。天气忽冷忽热，大家不妨试试“洋葱式”穿衣法，将防风外层、保暖中层、纯棉里层的衣物叠穿，每层都选取方便穿脱的衣物，随时根据温度和环境进行增减，以免着凉感冒。