扬子晚报网12月12日讯（记者 姜天圣）近日，河南省洛阳市涧西区一支由十名少年组成的跳绳队，收获属于团队的纪录证书——他们以537次的成绩创造“3分钟内8人一组跳同一根绳次数最多”吉尼斯世界纪录。这支年轻的队伍由八名跳绳队员和两名摇绳队员组成，成员年龄在11至17岁之间。他们分别是跳绳队员11岁的陈宸和杨沂蒙、12岁的卫浩迪和贾靖萱、16岁的孟子轩、潘玉晴、杨武杰，以及17岁的齐亚兵；摇绳队员13岁的刘子轩和16岁的杨帅祥。

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从“懵”到“稳”，把十个人练成一个整体

当得知要挑战纪录时，这群少年的第一反应是“既兴奋又懵”。兴奋在于能有机会发起纪录挑战，懵则在于八人同绳、持续三分钟，每一次落地都必须踩在同一节奏线上。他们刚经历了半年时间，才把十个人练成了一个“整体”。从最初“连续跳20次都要练一下午”，到挑战前的最好成绩520次，队伍靠得不是天赋，而是细节与默契。

训练中最难掌握的是默契。大家先不拿绳，只用“1-2”口令让脚声合拍，再练摇绳者盯准首尾队友肩膀的发力点。越练越稳，失误也越少。每次绊绳，他们不会责怪某个人，而是全队围着复盘：是节奏乱了？有人犹豫了？摇绳力度没跟上？

孩子们总结道：“慢下来练细节，练熟后靠信任。”正式挑战安排在今年的暑期，绳子击地的“啪啪”声在湿热的空气中仍然清脆响亮。计时开始前，人人紧张到手心冒汗。跳起来后，团队行动沉稳一致，紧跟着绳子的节拍。最后30秒全队齐喊“加油”，他们心里只有一个念头：“别断，我们要一起冲到底！”

当公布计数成绩时，摇绳队员杨帅祥愣住了，手里的绳子脱手落地，眼泪扑簌簌地掉下来。跳绳队员孟子轩蹦起来高喊，“赢了！赢了！”大家这才抱成一团欢呼——他们真正成了“一个整体”。

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伙伴之间的托举，“我等你”

想在3分钟跳出500多次，关键不是拼速度，而是让呼吸、脚步与绳声变成同一个节拍。队员们把大目标拆成“小节奏”，用身体记忆稳住步频。挑战中曾有惊险的瞬间。挑战进程到大约1分40秒时，前面的队友脚滑差点绊绳，后面的队友小幅调整步伐抢回节奏。孩子们分析说：“成功的关键不是零失误，而是要托举你的队友。”

跳绳队员陈宸分享道，“我有一次跳错步差点断绳，摇绳的杨帅祥没有慌，而是压低声音喊：‘稳！我慢半拍等你。’”绳子的落点真的跟着一收一稳，给队友找回节奏的空间。陈宸说：“那句‘我等你’，比任何加油都管用。”

摇绳队员的体力与精准同样关键，尤其在挑战进程至第2分钟到2分30秒时，体力接近极限。刘子轩只能“咬牙跟上队友节奏”的配合，全程力度均匀，不能擅自改变节奏，用余光互相校准摇绳幅度。

孩子们说：“真正的团队，不是每个人做到最好，而是每个人愿意为了‘一起做好’去调整自己。”不论未来是继续训练，还是迎接新的挑战，这份“并肩的节奏”都将成为他们最宝贵的收获，也将一直伴随他们向前。

校对 陶善工