从出征东京奥运会前踌躇满志的热血男孩，到备战巴黎奥运会时成熟冷静的青年才俊，短短数年之间，江苏跳远名将王嘉男经历过伤病苦痛带来的低谷也登上过令人骄傲的世界巅峰。2024 年“五四”青年节前夕，王嘉男又多了一重新的身份——第19届“江苏青年五四奖章”获得者。这也是共青团江苏省委、江苏省青年联合会授予江苏青年的最高荣誉。

以平常心为奥运征战积累能量

实现世青赛冠军到世锦赛冠军的转变，成为亚洲历史上首位获得世界田径锦标赛男子跳远项目金牌的运动员，人们见证了王嘉男从曾经的跳远少年一路走来的成长。而真正让王嘉男被“江苏青年五四奖章”认可、让他成为年轻一代田径人榜样的，却不仅仅是赛场内对成绩和梦想的追逐，更因为他为之付出的努力与收获的成长。

前不久，在苏州奥体中心体育场举行的2024长三角国际田径钻石赛上，王嘉男与另一名江苏名将石雨豪，在高手如云的男子跳高比赛中携手拿下一枚银牌与一枚铜牌。赛后，马不停蹄赶回南京的他，第一时间便回到了训练场，也回归到了努力训练备战的日常当中。经历过人生大起大落的他早已明白，当自己代表中国田径人站在世界高水平大赛的舞台上，他的每一次成功都不是意外，都必须通过日常训练的打磨、不断寻求突破，他才能在比赛中向着为国争光的梦想持续迈进。

事实上，从2020年曾一度排名赛季世界第一，到败走东京奥运会跌入谷底，再到俄勒冈世界田径锦标赛一跃冲天，短短的数年之间，在一次又一次经历人生起伏并自我审视中获得成长、变得成熟，这才是最近这些年王嘉男最大的突破与改变。

来到奥运年，王嘉男也正带着这份平常心，为自己的再一次奥运之旅累积着能量。“巴黎奥运会之前，可能后面在六月左右还会去欧洲参加一些比赛。主要还是以赛代练吧。要从比赛中找到一些问题，也要感受一下大赛的氛围感觉。希望自己能够在奥运会之前积累一些经验和感受吧。”王嘉男说，“我对巴黎奥运的期待其实心态还是挺平静的，也没有特别去给自己太大压力，就觉得要先把一些事情做好，比如训练备战和伤病康复等。我觉得这些过程如果做得很好的话，相信去到巴黎奥运，结果应该不会太差。”

克服伤病让自己变得更强大

进入巴黎奥运会周期以来，特别是在俄勒冈世界田径锦标赛突破历史夺得冠军之后，人们更多看到的是王嘉男作为中国男子跳远领军人物的光环，却难以想象在他的日常生活当中，在一次次助跑、一次次起跳、一次次腾空、一次次超越的背后，他需要为追逐梦想、成为榜样付出什么样的代价。

去年的杭州亚运会上，王嘉男以8米22的成绩成功卫冕亚运冠军。当时大多数人只看到一个并没有发挥出全部实力的王嘉男登上了领奖台，却不知道就在亚运会开赛前半个月左右，背负了巨大压力的他，才刚刚经历了一次严重的脚踝伤势。而他也是在辗转回到北京接受治疗后带伤走上亚运会赛场，才最终确保了中国田径军团能够将这枚金牌收入囊中。

随着年龄的增长以及职业生涯的不断推进，王嘉男正面临着越来越多伤病的困扰。但与年少时面对伤病问题的浮躁心态不同，如今的王嘉男已经能够更加从容地面对这些问题。“最近一段时间练得还算不错吧。之前可能在转换的时候有一些伤病，导致我整个室内赛季没有很好的表现。”王嘉男坦言，这两年一些伤病的陆续出现，给他保持竞技状态制造了不少困难。就比如进入2024年后，从年初的室内赛季到眼前的室外赛季，他就不断通过训练比赛逐渐寻找自己的比赛状态。

值得一提的是，作为一名党员同时也是江苏田径的核心成员，现在的王嘉男再不是当初那个为了争取个人好成绩而争强好胜的跳远少年，现在的他更希望自己能够扛起责任，带领身边人一同前进，把团队置于个人之前，坚守为国争光的初心。

“我的保障团队其实一直都是24小时保障我的。”王嘉男告诉记者，江苏省体育局训练中心工作人员为了能够给到他最及时高效的保障，基本都舍弃了假期，一直跟随在他的身边。“他们非常辛苦，我也非常感谢我的团队。所以，希望我能够在大赛中取得更好的成绩、更好的名次，在为国争光的同时，也用更多的荣誉回报他们对我的付出。”

扬子晚报/紫牛新闻记者 黄夕寅

校对 王菲