扬子晚报网7月29日讯（通讯员 沈蕾 记者 万凌云 姜天圣）“我参加过很多次的团体，这是第一次体验到2个小时就能这么打开心扉的团体”“这是我第一次参加团体，没有想到能收获这么多”“我以后更敢和陌生人说话了。”……这些，是第一期团体辅导结束时，青少年们真诚的分享。

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7月25日下午，由镇江市精神卫生中心（又名镇江市五院）主办，周含芳博士（心理学博士、中级心理治疗师）主带领、张岳老师（心理学硕士、国家二级心理咨询师）协同带领的“发现独特的我——自我探索”团体辅导第一期圆满举办。

在这场为期两小时的体验式小组活动中，青少年参与者在轻松、温暖的氛围中完成了自我探索旅程。大家在互动中打破隔阂，在共鸣中找到支持，在游戏中看到真实的自己与他人，逐步迈向接纳自我、提升自信的重要一步。

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课程采用北京师范大学樊富珉教授指导的专业团体辅导体系，强调安全感、参与感与体验感，通过游戏、角色扮演、小组分享等多种形式，引导青少年在探索中收获成长。

团体辅导前后采用《Rosenberg自尊量表》对效果进行前后监测，统计结果显示，经过2个小时团体辅导练习，团体成员自尊水平有明显提升。

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同时，团体成员对团体氛围、团体支持度和团体满意度都有较高的评分。

院方表示，即日起第二期开始招募！

招募主题：发现独特的我——青少年自我探索团体；

招募对象：12-18岁渴望探索自我、提升自信的青少年；限额：每期仅招募8人。

具体时间：2025年8月1日（周五）14:30-16:30（具体日期报名后一对一通知）；地点：镇江市精神卫生中心心理健康调适中心（三号楼1楼团体辅导室，润州区团山路199号）；报名咨询：0511-88773828，0511-88773768。

校对 盛媛媛