扬子晚报网2月13日讯（通讯员 朱研 记者 姜天圣）冬季气温骤降与回暖交替，鼻塞成为不少市民的常见困扰。尽管春秋季是过敏性鼻炎高发期，但冬季鼻塞现象依旧普遍，严重影响市民日常生活。为此，镇江市医学会耳鼻咽喉头颈外科分会主任委员、镇江一院副主任医师唐俊翔，为大家科普冬季鼻塞的成因与科学应对方法。

唐俊翔是耳鼻咽喉头颈外科科秘书、医学硕士、江苏大学讲师，同时担任中国医疗保健国际促进交流会听力学分会委员、中国康复医学会眩晕分会委员、江苏省医师协会耳鼻咽喉头颈外科医师分会委员等多个学术职务，参与及主持省市级课题多项，发表 SCI、中华级、省级以上论文 10 余篇，参编专著 1 部，擅长耳科及鼻科疾病的诊断与治疗，专家门诊时间为周三全天。

为何冬季鼻子更易 “堵”？三大原因是关键

唐俊翔指出，鼻塞并非过敏性鼻炎专属，冬季鼻塞高发是多重因素共同作用的结果。

冷空气直接刺激是首要原因。人体吸入冷空气时，鼻腔血管会反射性扩张以增加血流量，为吸入的空气加温加湿，这一过程会导致鼻腔内鼻甲充血肿胀，阻塞气道，同时鼻腔分泌物增多，加重鼻塞感。

冬季呼吸道病毒高发也会引发鼻塞。鼻病毒、流感病毒、呼吸道合胞病毒等在冬季活跃，病毒感染会引发急性鼻炎，使鼻黏膜出现炎症反应，造成鼻甲水肿、分泌物激增，这是冬季鼻塞的常见诱因。

此外，鼻炎也会进入 “冬季模式”。冬季门窗紧闭，室内尘螨、霉菌、宠物皮屑等过敏原积聚，易诱发过敏性鼻炎；而对温度、湿度变化异常敏感的血管运动性鼻炎，在冷热交替刺激下，也会直接导致鼻甲血管舒张、黏膜肿胀，引发鼻塞。

科学应对鼻塞 专家建议 “对因处理”

针对冬季鼻塞问题，唐俊翔提醒，盲目用药或硬扛均不可取，科学应对的核心是找准病因、针对性处理。

市民应先通过专业检查明确鼻塞根源，部分市民存在鼻中隔偏曲合并鼻甲肥大、鼻息肉等问题，冬季气温刺激会让鼻塞症状进一步加重，专业诊断可精准区分病因。

在明确病因后，需采取针对性治疗：单纯鼻甲红肿，可通过喷鼻药物或中药治疗获得良好效果；鼻中隔偏曲严重或存在鼻息肉，则需通过手术干预，术后可有效解决鼻塞问题。

专家表示，冬季鼻塞虽看似小毛病，却会大幅降低生活质量。市民无需盲目尝试偏方，及时前往专业医疗机构分清病因，才能从根源上摆脱反复鼻塞的困扰，畅享顺畅呼吸。

校对 王菲