扬子晚报网3月27日讯（通讯员 吴唯 记者 姜天圣）近日，丹阳市人民医院内分泌代谢科体重管理门诊正式启动首届“甩掉脂肪，轻盈一夏”减重竞赛，依托医院专业医疗资源，由医生与营养师双团队全程科学指导，现面向全城限招20名参与者，助力市民健康减脂、轻盈迎夏。

本次减重竞赛以“科学减重、健康减脂”为核心，摒弃极端节食、无效运动等减重方式，聚焦体脂率真实下降，帮助参与者实现健康、紧致、不反弹的减重目标。竞赛招募时间为3月28日至4月25日，严格限招20人，报满即止，优先招募有明确减重意愿、能够坚持配合随访的市民。赛事周期从入组当天起共计60天，专业医疗团队将全程陪伴，助力参与者养成可持续的健康减重习惯。

竞赛明确了招募对象范围，年龄在18至60周岁，且符合BMI≥24 kg/m²或男性腰围≥90 cm、女性腰围≥85 cm任一条件者均可报名，尤其适合减重新手、顽固肥胖人群，以及产后体重难降、多囊、脂肪肝等需通过控制体重管理慢病的市民。值得注意的是，肝肾功能不全、心功能衰竭等特殊情况人群，需经医生面诊评估后，确定是否可参与竞赛。

本次竞赛以2个月内体脂率下降幅度作为核心评比标准，体脂率下降越多排名越靠前，坚决杜绝“只掉水分、不掉脂肪”的无效减重，让减重效果真实可见。为激励参与者坚持自律，竞赛设置了三大实用奖项：一等奖1名，奖励公路自行车一辆；二等奖2名，各奖励健康手环一个；三等奖3名，各奖励体脂秤一台，以实际福利为减重之路注入动力。

与普通自主减重不同，本次竞赛由丹阳市人民医院内分泌代谢科体重管理门诊全程主导，集结资深医师与注册营养师组成专项团队，提供全流程、专业化的医学减重支持，为参与者的减重之路保驾护航。团队将为每位入组参与者完成专业体成分检测与体质评估，结合其饮食偏好、运动基础，量身定制专属饮食与运动方案，拒绝减重方案“一刀切”；竞赛期间，定期监测参与者体重、体脂率、代谢指标等数据，医师根据指标变化实时调整方案，避免减重反弹与代谢损伤；营养师在线实时答疑，跟进日常饮食并纠正不良习惯，医生随时处理减重过程中出现的乏力、头晕等不适症状；依托医院专业医疗资源，全程遵循医学减重规范，在帮助减脂的同时，兼顾慢病关联肥胖人群的疾病管理，让减重更安全、更科学。

本次减重竞赛报名通道已正式开启，报名时间为每周六上午8:30至11:30，报名地点设于丹阳市人民医院门诊四楼专家会诊中心体重管理门诊。本次竞赛仅设20个参与名额，报满即止，有减重需求的市民可前往指定地点报名，借助专业医疗力量，告别无效减重内耗，在60天里科学甩掉脂肪，收获健康轻盈体态。

校对 胡妍璐