“听了这个讲座，我学会了清理手机垃圾，释放内存，手机使用更流畅了！”近日，苏州市姑苏区沧浪街道万年社区新时代文明实践站内，举办了一场老年人智能手机技术培训活动，由姑苏区老龄工作委员会办公室联合姑苏区人社局、沧浪街道社区教育中心、科协、社区妇联主办，邀请辖区老年居民学习智能手机使用技巧，玩转“智能生活”。

活动中，有的居民觉得使用手机拍照效果总是不尽如人意；有的说自己的手机总是提醒内存不足；还有的说夏天手机很容易发烫……为此，老师针对这些老年人使用手机常见问题为大家进行了详细的指导。

在手机拍照功能上，老师指导大家如何在不解锁的情况下快速打开手机相机拍照，以免错过身边的美景。如果外出游玩，可以在拍照前用软布或纸巾清理手机摄像头，避免镜头脏污。根据拍摄环境和对象的情况选择普通拍照、人物、夜景等模式以得到最佳的拍摄效果。老师还指导大家根据自己的手机系统清理手机垃圾、关闭后台软件等，这样可以避免手机内存不足，容易发烫等问题。同时还不忘提醒大家，养成注意电量、及时充电的好习惯。在接下来的互动环节，老年居民们积极提问，指导老师耐心解答，大家相互讨论，积极实践所学内容。来参加讲座的居民王阿姨表示：“非常高兴有机会参加这次活动，学会使用智能手机能让我们的生活更便利，也能为我们的退休生活增添不少乐趣。”

万年社区老龄工作人员表示，通过本次培训活动，为老年人提供了一个学习和交流的平台，让他们更好地适应智能时代的生活方式，体会其中的乐趣。同时，也希望能够引起社会对老年人使用智能手机的关注和重视，为他们提供更多的帮助和支持。

通讯员 王秋艳  扬子晚报/紫牛新闻记者  周晓青