近日，苏州姑苏区沧浪街道联动苏州城市学院城市治理与公共事务学院，在沧浪街道泰南社区开展“以艾养生，智享银龄”主题助老康养服务。活动融合传统中医艾草康养体验与AI数字技术科普，一静一动、古今结合，为辖区老年人带来沉浸式、多元化的便民服务，也是街道继中医防暑香囊科普活动后，又一场精准落地的银发关爱系列服务。

本次活动由学院张宇、肖燕妮、尚胜男三位专任教师带队指导，张宇老师主持的课题《苏州市老年人中医体质分布特征与健身运动参与障碍及干预路径研究》，为本次艾草康养体验环节提供吴门医派养生理念、康养技法的专业支撑；沧浪街道与尚胜男老师联合主持的课题《数字驱动苏州老年教育的协同共治路径研究》，为本次AI适老科普的内容设计、互动形式提供实践指导，让服务内容贴合老年人认知规律与实际需求。

活动现场，实践队员拆解艾草锤填料、裹布、捆扎的完整制作流程，详细讲解艾草温经散寒、活血通络的中医养生功效。针对老年人视力不佳、手部精细动作较弱等实际情况，队员们全程一对一贴心帮扶，耐心指导每位长者完成制作。在温馨的氛围中，一柄柄药香清新的艾草锤陆续成型，让老人们亲手感受传统中医药文化的魅力。

制作环节结束后，实践团队聚焦老年人高发的颈肩腰腿痛问题，开展中医穴位康养教学。队员们用通俗直白的语言，讲解肩井穴、足三里穴、背俞穴三大常用保健穴位的定位方法与养生作用，并指导长者使用自制艾草锤自主敲击按摩，掌握简单便捷、可日常操作的居家康养技巧，帮助老年人缓解身体疲劳、养护身心状态。

为帮助老年群体适应数字时代、破除技术焦虑，尚胜男老师开展AI适老化专题讲座。讲座紧贴日常生活场景，讲解人工智能的日常应用场景，重点演示手机语音助手、智能资讯推送、实时外语翻译等高频实用功能，手把手指导长者操作体验。

下一步，沧浪街道将持续深化与苏州城市学院的协同合作，依托高校专业资源与科研优势，持续推出中医康养、数字赋能、健康科普等系列便民服务，不断完善辖区养老服务体系，丰富老年群体精神文化生活，助力健康苏州、幸福姑苏建设。

通讯员  沧萱

校对 陶善工