生理期跑马晕倒休克!医生提醒:出现这些信号立即停
来源: 紫牛新闻
2025-11-17 16:44:00
在11月16日结束的南京马拉松赛场上,南京市第二医院医疗保障队成功处置了多起参赛者突发健康事件,其中1名女性跑者的情况尤为典型,为所有运动爱好者,特别是女性在特殊生理期的跑步安全敲响了警钟。
本届赛事中,一名41岁女性参赛者在比赛中突然晕倒、伴随休克症状,被紧急送至南京市第二医院医疗点。医护人员发现其全身大汗、皮肤湿冷,迅速采取补液、保温等急救措施后,患者情况逐步稳定。经了解,该跑者当时正处于生理期,且赛前存在补水不足的情况。身体在“生理期”与“脱水”的双重压力下,再叠加马拉松的巨大消耗,最终引发了严重应激反应。
南京市第二医院医疗保障队队长卢虎介绍,女性在月经期间,身体本身处于一个相对敏感的时期,体内激素水平变化可能导致身体耐力下降、疲劳感增强,部分女性还伴有痛经、头晕等不适,直接影响运动状态。
生理期女性更易出现水肿,有些人可能因此减少饮水,但在马拉松这种长时间高强度运动中,这极易导致脱水和电解质紊乱,引发休克风险。同时,此阶段身体免疫力相对较低,过度疲劳可能增加感染或其他并发症的风险。
卢虎介绍,本次南京市马拉松期间南京市第二医院团队还接诊了多名抽筋等外伤的选手。他强调,一旦感到异常疲劳、头晕、心慌、腹痛加重或出虚汗,必须立即减速、停止运动,并向沿途医疗点或志愿者求助。“坚持到底”的精神可贵,但科学、安全永远是享受运动乐趣的前提。
通讯员 朱诺
扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖