南京航空航天大学近日发布《卓越体育教育行动方案》，对未来十年学校体育教育进行全面升级。记者注意到，方案在评价与激励机制上做出重大调整：明确将体质测试成绩纳入毕业资格审核，未达标者不予毕业。在研究生推免、评奖评优中，体质测试成绩也是基本依据之一。同时，竞赛名次、运动技能等级将体现在学业成绩单上，并新增“体育专项奖学金”。

国家战略引领下的提前布局

近年来青少年身心健康被提升至前所未有的战略高度。南航体育部主任陆森召表示，从2019年《体育强国建设纲要》出台，到教育部2026年首次工作会议深入落实“健康第一”部署，都为高校体育教育改革指明了方向。

“寒假期间，省教育厅也部署了相关工作。”陆森召透露，而学校早在去年暑假开始着手制定方案，结合大学生生活习惯和体质健康状况深入调研。“我们的目标，是让每一位南航学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，让‘身体棒、内心强、学习好’成为南航学生的鲜明特质。”

为此，学校将为每位学生建立体质健康电子档案，通过智慧平台实现运动数据的精准采集与科学指导，并推出联结师生校友的“南航杯”综合赛事。

144学时只是底线，不是终点

教育部规定，本科生必须完成不少于144学时的体育课。在操作层面，大多数高校大一、大二每学期16—18周体育课，落实到具体每学期，平均每周约一节体育课。有限的课时，如何撬动无限的运动热情？

学校将全面提升体育教学的过程性评价权重。“阳光跑”、社团活动、运动队训练、竞赛参与……这些原本属于“课余生活”的内容，现在都被学校纳入体育成绩的评价体系。这意味着，学生不再需要为凑学分而被动上课，而是可以用自己的运动热情“赚”学分——打一场羽毛球、参加一次社团活动、为学院赢下一场比赛，每一次尝试都会被看见。

更值得关注的是，过程性评价不仅看“动了多少”，还看“进步多大”。“只要肯努力，每一步都算数。”陆森召解释，“学生只要动起来，选择自己喜欢的项目，坚持锻炼、不断超越，这些努力都会体现在成绩单上。”

过去大学体育课，三大球是主要项目。陆森召观察到，学生锻炼习惯跟过去发生了变化，“比如学生现在对羽毛球、兵乓球等项目热度更高，羽毛球场地从下午到晚上供不应求，我们还在想办法尽可能拓展一些羽毛球场地。”为了满足大学生丰富的锻炼需求，学校已经开设了击剑、飞盘、体适能班等30余项课程，还有深受学生欢迎的国防体育课，被学生称为“真人CS”，“我们通过构建高仿真战场环境，融合激光对抗、攻防箭项目等，一周十几次课，很快就被一抢而空。”

兜底机制，不让一个学生掉队

毕业与体质测试成绩挂钩，会不会给一些学生压力？

针对不同类型的学生，南航设计了完善的兜底机制。比如，针对肥胖学生，学校专门设置了减脂班，科学减重；针对体重不失衡但体能、力量、速度较弱的学生，提供体适能班，以身体练习为主要内容，辅助以课外练习任务和营养指导，帮助他们稳步提高体能。通过这种课内外结合的方式，学校希望帮助每一位学生逐步提升身体素质，不让一个学生掉队。

运动队训练不是课外“加餐”，而是体育课的进阶形态。学校将运动队专项班正式纳入体育课程体系，对于身体素质好、运动技能高的学生，进入专项班接受更高阶的系统训练，并认定为相应体育课程学时，成绩计入课程考核。

“这是一种因材施教的教学模式——基础好的学生不再‘吃不饱’，而是可以在更高水平的训练中持续突破。”陆森召介绍，“到2035年，我们将建成不少于25支覆盖主要项目的运动队，集中优势资源打造2-3支具有全国竞争力的‘旗舰’队伍。”从课堂到专项班，体育课的分层教学，让每一个有特长的学生，都有机会站上更广阔的舞台。

扬子晚报/紫牛新闻记者  杨甜子

图源  南京航空航天大学

校对 陶善工