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成长氧吧| 如何度过一个温暖充实的寒假?名师来支招

来源: 紫牛新闻

2026-01-27 17:32:00

家长求助:快要放寒假了,除了书面作业外,孩子可能不是睡懒觉,就是玩手机、看电视,挺让人着急的。如何做一些既能让孩子放松,又能真正学到东西的作业呢?

南京市夏光清德育名师工作室答疑:寒假,孩子从学校节奏回归生活节奏,好的假期规划不是用学习任务填满时间,而是引导孩子在真实的生活场景中去体验、去创造、去建立更深的情感联结,成为家庭生活的共创者。这三份特别作业单,都是与孩子实实在在的成长相关。

一份关于爱的亲情作业

让孩子从春节的热闹中品出那份专属自己家庭的深情与传承。

全家静坐10分钟,给心安个家。选一个不赶作业晚上,关掉所有电子屏幕,全家人只是安静地坐在一起。可以听听舒缓的音乐,或者就听听窗外的风声。一开始孩子可能会觉得好无聊,但请坚持几次。这份无需言语的默默陪伴传递的是在一起的安宁和安全感。

“今年年夜饭,有我一道菜!”邀请孩子从始至终负责一道年夜菜。从一起去市场认识、挑选食材,到在安全指导下洗切配准备,再到在家长监护下完成烹饪。当这道菜在年夜饭上被隆重介绍时,孩子收获的将是“我被需要、我能创造价值”的成就感。

采访“咱家的老故事”。让孩子去采访祖父母,用手机录下“您小时候怎么过年?”“咱们家老家有什么特别的风俗?”。这不仅是珍贵的家族记忆留存,更是一堂生动的倾听与沟通实践课。孩子会学习如何提问,学会共情,并理解自己生命的来处。

一份关于责任的生活作业

让孩子通过真实的角色体验,理解责任,获得管理事务的自信。

全程独立接待“我的朋友”。邀请一位好友来家做客。从朋友来访前,主动收拾客厅、准备茶点;到朋友来时,担任小主人,介绍家人、安排活动;再到朋友离开时,礼貌送别、礼貌送别并整理好现场。整个流程是一次关于社交礼仪、事前筹划与临场应变的综合演练,效果远超书本上的道理。

写春联、贴春联一条龙。鼓励孩子自己构思内容,亲手书写,即使字迹歪扭也是独家特色,并负责熬浆糊或用胶带、踩凳子贴上大门。这个过程就是一个完整的微项目,能力在其中会得到全方位的锻炼。

掌管三天家庭小金库。给孩子一笔合理的预算,如300元,让他负责全家2-3天采购油盐酱醋、蔬菜、水果等日常采买。在真实的比价、计算和取舍中,孩子会对物价和计划产生切身感受,建立起对金钱的初步概念和责任感,从而理解父母当家的不易。

一份关于见识的行走作业

把孩子从虚拟世界吸引出来,用充满游戏感的方式激活他们对真实世界的好奇。

带着寻宝图去博物馆。去博物馆前,不要求看完所有,而是发布一个趣味任务:“找到三件你觉得最奇怪或最美的器物,并搞清楚它的故事”。带着目标去观察,孩子的注意力、观察力和主动探究的欲望会被极大激发,回来再读相关的书籍,一定更投入。

一次信任与感知的城市盲行。在绝对安全的小区或公园路径上,让孩子闭上眼睛,由您牵着他的手,引导他缓慢走一段路。之后交换角色。这个简单的游戏能增强亲子间的信任,并让孩子前所未有地依赖听觉、触觉和嗅觉去感知世界,刷新对熟悉环境的认识。

“熄屏一小时”家庭运动盲盒。每天抽签决定一项全家运动:跳绳、拍球、小区慢跑、客厅健身操。重点不是竞技,而是一起流汗、一起大笑。用身体力行的陪伴对抗电子产品的引力,并把健康生活的理念化为一段段欢乐的家庭日常记忆。

请不必要求孩子完美地完成每一项,关键在于过程中陪伴、倾听与鼓励。这个寒假,少一些赶作业的焦虑,多一些共创造的温暖。最好的成长往往就藏在这些看似无用的温暖时光里。

扬子晚报/紫牛新闻记者 王颖


校对 陶善工