扬子晚报网11月28日讯（记者 姜天圣）近日，2025第七届镇江南山越野赛发布了42公里组、28公里组、17公里组的路线详解。

42公里组路线

42公里组：

42公里组实际距离46.36公里、累计爬升：2255米、累计下降：2259米、累计限时： 12小时。

南山北广场出发，经过约2.6KM的硬化路边，迎来“沐光组”与“凌云组/逐日组/追风组”的分叉点，在继续往前350米左右，抵达电视塔，这一段累计上升海拔150米左右；

从这开始即将迎来500米左右的“必堵车”路段，所以怕堵的队员在前面不能太慢，从东南坡野道下到石板路后，随即左转沿着石板路行走300米左右，左转往白云岭莲花洞方向，攀爬白云岭，再下到石板路即到5.3KM处的SP1，此处也是“17公里组”与“28公里组/42公里组”的分叉点，此补给点不保证提供热食；

短暂补充后，经过上好汉坡、山脊线、下珍珠峡谷、上飞云阁，这一段为野道，随后进入景区道路，下玉蕊亭，上十八弯到太平天国战壕遗址，短暂的山脊上的飞奔，下招隐寺景区，出景区后约500米，右拐上山；

9.5KM左右处将迎来赛事的SP2点，本补给点提供热食，从夹山野道上到老山头，再次进入景区道路，到文苑景区，在经过一段上升后再缓下到小天桥，一路高速赛道到13公里左右处的CP1观音山打卡点。

CP1观音山出发，沿村道下行到底左转，100米后就是SP3，本补给点提供热食；

继续主干道直行约600米，右手边小道进入狮窟线，在八公洞迎来42公里组和28公里组的分叉点；

从金牛池山、旅游学校、大南山、通过东山头山脊野道，途径22.8公里处SP4后进入环山路绿道，SP4点提供热食；

到回龙山水库后翻过馒头山来到绿道，1.5KM后左拐穿过九华密林到绿道，左拐绿道+景区石板路来到28.75公里左右处的CP2莲花湖平台；

CP2莲花湖平台出发，经过绿道和村庄道路，2KM多就可以抵达30.85公里左右的滴翠园SP5补给点，本补给点提供热食；

通过一条银杏小道，100米的野道上升后再次下到莲花湖，折上鹤望亭，在此处和28公里组路线汇合，野道缓下坡一路到南山西大门，SP6，本补给点提供热食；

SP6出发后是42公里组和28公里组的分叉点，也是众多选手容易跑错的位置，42公里组选手右手方向一路往上西南坡（南山最长的坡），经“梦之路”（比较原生态）后回到南山一期绿道；

经“U”型弯，上幽栖古道，乱石岗（下陡坡+易滑指数3.0），抵达41公里左右处的CP3/SP7高崇寺，本补给点提供热食。

到高崇寺CP3，此时已完成41公里，穿过岘山顶后回到南山一期绿道，1.5公里的绿道后，来到南山最陡的一个坡，翻过小黄山，即来到终点。

28公里组路线

28公里组：

28公里组实际距离：28.09公里、累计爬升：1304米、累计下降：1322米、累计限时： 8小时。

28公里组，在CP1观音山打卡点前，路线和42公里组一致。

CP1观音山出发，沿村道下行到底左转，100米后就是SP3，本补给点提供热食；

继续主干道直行约600米，右手边小道进入狮窟线，在八公洞迎来逐日组和追风组分叉点；

28公里组选手不经过CP2，从鹤望亭山脊一路缓坡到19公里左右处的西大门，SP6，本补给点提供热食；

SP6出发后是28公里组和42公里组的分叉点，28公里组沿绿道前行， 经“U”型弯，上幽栖古道，乱石岗（这段比较难），抵达22公里左右处的CP3/SP7高崇寺，本补给点提供热食。

到高崇寺CP3，穿过岘山顶后回到南山一期绿道，1.5公里的绿道后，来到南山最陡的一个坡，翻过小黄山，即到终点。

17公里组路线

17公里组：

17公里组实际距离：17.47公里、累计爬升：854米、累计下降：851米、累计限时： 6小时。

南山北广场出发，经过2.6KM的硬化路边，迎来与“体验组”的分叉点，在继续往前350米左右，抵达电视塔，这一段累计上升海拔150米左右；

从这开始即将迎来500米左右的“必堵车”路段，所以怕堵的队员在前面不能太慢，从东南坡野道下到石板路后，随即左转沿着石板路行走300米左右，左转往白云岭莲花洞方向，攀爬白云岭，再下到石板路即到5.3KM处的SP1,此补给点不保证提供热食；

这里也是3个组别的分叉点，一路下行，经过八公洞，上鹤望亭山脊，一路缓坡到8公里左右处的西大门，SP6，本补给点提供热食；

SP6出发后是3个组别的的分叉点，属于非常易错岔路口，务必看好路标指引，“凌云组”沿绿道前行， 经“U”型弯，上幽栖古道，乱石岗（比较难），抵达12.1公里左右处的CP3/SP7高崇寺，本补给点提供热食。

特别说明：17公里组不经过CP1和CP2。

到高崇寺CP3，，穿过岘山顶后回到南山一期绿道，1.5公里的绿道后，来到南山最陡的一个坡，翻过小黄山，即到终点。

校对 陶善工