为进一步提高居民的心理健康水平，全方位提升居民的幸福感，近日，相城区黄桥街道胡湾村妇联组织了一场以“关爱心灵 赋能自我”为主题的心理健康讲座活动。

活动现场，心理咨询师符老师针对大家在日常工作、家庭中可能遇到的心理压力、情绪困扰等问题，以生动鲜活的案例、妙趣横生的小故事为切入点，引领参与者踏上探索内心世界的奇妙旅程。老师深入浅出地讲解了心理因素如何潜移默化地影响大家的生活，让大家深刻认识到心理健康的重要性。过程中，参与者积极参与讨论，分享自己在日常生活中遇到的挑战。老师根据大家的反馈，提供了个性化的建议和指导，帮助大家找到适合自己的心理调适策略。

在互动环节，专业花艺师现场指导。实操时，大家尽情发挥创意，将花朵巧妙组合。有人制作出简约清新的花束，有人设计出华丽饱满的造型，每一件作品都饱含对生活的热爱。活动结束时，大家手捧花艺作品合影留念，现场洋溢着喜悦与成就感，这些花艺作品也为大家生活空间增添一抹温暖亮丽的情趣。

本次活动不仅增强了居民的情绪调节能力，还促进了彼此的情感交流，营造了和谐的氛围，让大家以更饱满的热情和积极的心态投入工作与生活。

通讯员 陈嘉

扬子晚报/紫牛新闻记者 赵旭

校对 盛媛媛