夏至已过，2026年长达40天的加长版三伏天如约而至。顺应“春夏养阳、秋冬养阴”的中医古法，无锡市中医医院一年一度冬病夏治系列诊疗服务正式全面启动。今年医院打破单一三伏贴模式，整合全院优势专科，以辨证施治为核心，推出分层、分类、分人群的个性化伏季调养方案，让千年中医药治未病理念落地民生一线。

亮点一：21专科联动，告别“千人一方”

和传统单一贴敷不同，今年无锡市中医院集结呼吸与危重症医学科、耳鼻咽喉科、儿科、妇科、针灸科、骨伤科、脾胃病科、风湿病科、治未病科等21个临床专科组建冬病夏治专家团队。

针对过敏性鼻炎、慢性咳喘、反复呼吸道感染、脾胃虚寒、宫寒痛经、颈肩腰腿痛、老寒腿、常年畏寒体虚等虚寒类慢病，实行分科接诊、一人一证、一病一方。

除经典三伏天灸外，医院同步开展江苏省非遗杜氏金针“针大伏”、督脉灸、葫芦灸、雷火灸、耳穴压豆、中药熏洗、夏季膏方等组合疗法，构建“外治为主、内外同调”的阶梯式调理体系，杜绝市民盲目跟风贴敷。

亮点二：全年龄段分层，各有专属方案

儿童专区：针对稚阳体质，调配温和低刺激儿童定制伏贴，搭配小儿推拿、膳食指导，改善换季易感冒、过敏性鼻炎、积食虚寒、免疫力偏弱等问题；

中青年群体：聚焦长期伏案、空调房久坐引发的肩颈僵硬、湿气偏重、畏寒怕冷、月经不调等亚健康状态，推出针灸+艾灸联合调理套餐；

中老年慢病群体：由名老中医把脉辨证，针对多年呼吸系统疾患、骨关节寒湿痹痛，搭配伏期巩固灸法与中药内服调理，减少冬季病症反复发作。

亮点三：非遗技术加持，疗法升级

依托该院针灸科省级非遗“杜氏金针手法”流派优势，“针大伏”成为今年冬病夏治的特色王牌项目。在三伏阳气鼎盛阶段，运用传统针刺手法调节阴阳，适合热性鼻炎、湿热体质等不适合三伏贴的人群，拓宽了冬病夏治的适用边界。

同时，医院开设体质辨识公益体验区，通过舌脉辨证，为市民出具完整个性化养生建议，搭配时令养生茶饮、药食同源科普，把中医养生融入日常。

亮点四：线上预约便民化，科普破除养生误区

为应对伏季就诊高峰，无锡市中医院打通官方公众号线上预约通道，市民可提前完成专科预约、体质初筛，实现错峰就诊，优化就医体验。

现场同步设置中医科普宣教岗，医生现场讲解贴敷周期、饮食起居禁忌，重点科普：湿热体质、急性炎症发作期、皮肤破溃、孕妇等人群不适宜三伏贴，引导大众理性看待冬病夏治。

专家科普：顺时调养，切忌“一次见效”

无锡市中医院治未病专家提醒，冬病夏治是周期性固本调理，需遵循初伏、中伏、末伏规律坚持调养，切忌追求“一次见效”。调理期间建议清淡饮食，忌生冷、海鲜、辛辣发物，减少长时间直吹空调。

从单一敷贴到多学科个体化方案，从老年刚需养生到全年龄段治未病需求覆盖，无锡市中医院以守正创新的方式，让传统冬病夏治适配现代人群健康需求，把温润扎实的中医药服务，送到锡城市民身边。

扬子晚报/紫牛新闻 记者 季娜娜

校对 王菲